중학교 · 공립

영북중학교

경기도포천교육지원청

경기도 포천시 영북면 영북로 214 (영북면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

776.3 Kcal

흑미밥
버섯전골 5 6 9 16
아몬드부추무침 13
돼지고기고추장구이(건강식단) 5 6 10 13
어묵바(스트링치즈 ) 1 5 6
배추김치 9
상추쌈, 오이스틱.땅콩쌈장(건강 4 5 6 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 102.8
단백질(g): 42.0
지방(g): 20.7
비타민A(R.E): 123.6
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 12.1
칼슘(mg): 246.2
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 호주/미국등
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
양고기: 국내산
쌀: 포천
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 미국,캐나다,중국
넙치: 국내산
조피볼락: 국내산
참돔: 국내산
미꾸라지: 국내산
뱀장어: 국내산
낙지: 중국
명태: 러시이
고등어: 국내산
갈치: 페루
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 인도네시아
아귀: 국내산
주꾸미: 베트남
가리비: 국내산
우렁쉥이: 국내산
전복: 국내산
방어: 국내산
부세: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

925.1 Kcal

차수수밥
순두부찌개 5 6 9 10 18
숙주나물무침(건강식단) 5 6
오리고기볶음선택식(매콤,간장) 13
배추김치(정책연구) 9
아이스바 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

903.5 Kcal

카레우동& 마늘 후레이크 2 5 6 10 12 13 16 18
유부된장국 5 6
토마토 그린샐러드 12 13
롱롱새우튀김 1 5 6 9
배추김치 9

목요일

8월 20일

중식

791.5 Kcal

쌀밥
돼지등뼈감자탕(건강식단) 5 6 9 10 13
고등어무조림 5 6 7 13
감자베이컨볶음 5 10
김구이(중) 5
배추김치 9
수박

금요일 오늘

8월 21일

중식

776.3 Kcal

흑미밥
버섯전골 5 6 9 16
아몬드부추무침 13
돼지고기고추장구이(건강식단) 5 6 10 13
어묵바(스트링치즈 ) 1 5 6
배추김치 9
상추쌈, 오이스틱.땅콩쌈장(건강 4 5 6 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣