중학교 · 공립

영중중학교

경기도포천교육지원청

경기도 포천시 영중면 양문로1길 23 (영중면,영중중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

852.3 Kcal

곤드레나물밥&양념장 5 6 13
들기름막국수 3 5 6 7 13
배추된장국 5 6 9
무쌈
구운닭갈비&팽이버섯 1 2 5 6 12 13 15 16 18
깍두기 9
바나나우유 2
깻잎

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 130.3
단백질(g): 44.1
지방(g): 16.7
비타민A(R.E): 430.9
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 1.0
비타민C(mg): 11.2
칼슘(mg): 622.4
철분(mg): 5.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 쌀,칼슘찹쌀,현미:국내산,떡:국산
배추: 국내산
고춧가루: 고춧가루포함김치국산,얼갈이:국산
비고: 새우가루:국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

928.3 Kcal

통밀밥(칼슘찹쌀) 6
도넛 1 2 6
쇠고기감자국 5 6 16
계란찜 1 2 9 13
(선택식) 돼지갈비찜vs매콤돼지갈비찜 5 6 10 13
숙주나물무침
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

980.8 Kcal

미니칼슘찹쌀밥
자장면 6
자장소스 5 6 10 13 15 16 18
멘보샤 5 6 9
츄러스아이스크림 2 5 6
파김치 9
단무지
탕수육소스 5 6 12
탕수육 5 6 10

목요일

8월 20일

중식

722.9 Kcal

현미밥(칼슘찹쌀)
냉도토리묵국 5 6 9 13 15 16 18
양배추찜
힌우버섯불고기 5 6 13 16 18
감자채볶음(베이컨) 5 10
!총각김치@(자율) 9
증편 5 6
쌈장 5 6 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

852.3 Kcal

곤드레나물밥&양념장 5 6 13
들기름막국수 3 5 6 7 13
배추된장국 5 6 9
무쌈
구운닭갈비&팽이버섯 1 2 5 6 12 13 15 16 18
깍두기 9
바나나우유 2
깻잎

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣