중학교 · 공립

이동중학교

경기도포천교육지원청

경기도 포천시 이동면 늠바위1길 13 (이동면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

842.0 Kcal

  • 옥수수밥
  • 감자양파국
  • 계란찜-새우젓 1 5 6 9
  • 등갈비김치조림 5 6 9 10 13
  • 오이김치 9
  • 매실차(수제) 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
98.0
단백질(g)
40.7
지방(g)
29.6
비타민A(R.E)
118.3
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
16.4
칼슘(mg)
201.6
철분(mg)
4.0

원산지

돼지고기
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1059.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 물비빔국수 5 6 9 13 16
  • 들기름미역국 5 6
  • 육전(돈육) 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 양념장 5 6
  • 에그타르트(블라썸) 1 2 5 6

수요일

중식

818.9 Kcal

  • 비빔밥/계란후라이 1 5 6 10 13
  • 미소된장국(미역) 5 6
  • 배추김치 9
  • 핫도그/토마토케첩 1 2 5 6 10 12 16
  • 요구르트(요구얌) 2

목요일

중식

863.6 Kcal

  • 보리밥
  • 육개장 1 5 6 16
  • 도토리묵김치무침 13 5 6 9
  • 치킨커틀렛 1 2 5 6 13 15
  • 깍두기 9
  • 브라운소스 1 2 5 6 12 13 16
  • 파인애플

금요일 오늘

중식

842.0 Kcal

  • 옥수수밥
  • 감자양파국
  • 계란찜-새우젓 1 5 6 9
  • 등갈비김치조림 5 6 9 10 13
  • 오이김치 9
  • 매실차(수제) 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣