중학교 · 공립

양도중학교

경기도김포교육지원청

경기도 김포시 양도로56번길 59-25 (풍무동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

568.7 Kcal

돌김자반미니밥 5
가쓰오부시장국 5 6
단무지무침
짜장떡볶이 1 5 6 13 16
롱오징어튀김 1 5 6 17
배추김치 9
딸기요거트아이스바

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 106.4
단백질(g): 19.0
지방(g): 8.3
비타민A(R.E): 53.6
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 55.3
칼슘(mg): 140.2
철분(mg): 4.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

689.5 Kcal

완두콩찹쌀밥
청양콩나물냉국 5
LA돼지갈비찜 5 6 10 13
진미채채소무침 5 6 13 17
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

636.6 Kcal

소불고기채소비빔밥 5 6 13 16
부추달걀국 1 5 6
짬뽕맛교자만두 1 5 6 8 9 10 12 15 16 17 18
열무김치 9
조각메론

목요일

8월 20일

중식

673.4 Kcal

발아현미밥
국산전복미역국 5 6 18
바베큐찹스테이크 2 5 6 10 12 13 15 16 18
볶음김치 9 13
삼치살유자소스구이 5 6 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

568.7 Kcal

돌김자반미니밥 5
가쓰오부시장국 5 6
단무지무침
짜장떡볶이 1 5 6 13 16
롱오징어튀김 1 5 6 17
배추김치 9
딸기요거트아이스바

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣