중학교 · 공립

시흥중학교

경기도시흥교육지원청

경기도 시흥시 옥구천동로374번길 39 (정왕동,시흥중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1064.5 Kcal

찹쌀밥
잔치국수 1 5 6 9
두부김치* 5 9 13
후라이드치킨 1 2 5 6 12 13 15 16 18
치즈케이크*(바스크) 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 130.1
단백질(g): 49.5
지방(g): 36.1
비타민A(R.E): 201.7
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 8.0
칼슘(mg): 287.0
철분(mg): 5.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
돼지고기: 국내산
닭고기: 국내산
오리고기: 국내산
양고기: 호주
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
미꾸라지: 국내산
미꾸라지 수산가공품: 국내산
낙지: 중국산
낙지 수산가공품: 국내산,중국산
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
고등어 수산가공품: 국내산
갈치: 국내산,중국산
갈치 수산가공품: 국내산,세네갈
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
참조기 수산가공품: 국내산,중국산
다랑어: 중국산
아귀: 국내산
주꾸미: 중국산
전복: 국내산
부세: 중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일

8월 20일

중식

680.7 Kcal

찹쌀밥
미역국(들깨) 5 6
훈제연어스테이크&갈릭소스* 1 2 5 13
탕평채* 5 6 13
배추김치 9
쿠키(초코 또는 아몬드) 2 5 6 1

금요일 오늘

8월 21일

중식

1064.5 Kcal

찹쌀밥
잔치국수 1 5 6 9
두부김치* 5 9 13
후라이드치킨 1 2 5 6 12 13 15 16 18
치즈케이크*(바스크) 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣