중학교 · 공립

연성중학교

경기도시흥교육지원청

경기도 시흥시 하상로 14-7 , 연성중학교 (하상동,연성중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

763.5 Kcal

  • 흑미밥*
  • 북어채무국 1 5 6
  • 모닝글로리(공심채)볶음 5 6 13 18
  • 제육채소볶음* 5 6 10 12 13 18
  • 깍두기* 9
  • 페스츄리호떡파이 1 2 4 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
100.4
단백질(g)
40.9
지방(g)
20.7
비타민A(R.E)
239.5
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
18.3
칼슘(mg)
247.8
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
진미채:페루산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미
베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

803.0 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥*
  • 두부김치국 5 6 9
  • 오향장육 5 6 10 13
  • 부추양파무침 13
  • *무말랭이김치
  • 쌈장* 5 6 13
  • 매실주스(HJ)

수요일

중식

605.8 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장* 1 5 6 16
  • 청포묵김가루무침
  • 통살새우까스&소스 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 배추김치* 9
  • 메론

목요일

중식

975.0 Kcal

  • 곤드레비빔밥/양념장* 5 6 13 16
  • 유부된장국 5 6 9
  • 꽈리고추멸치볶음* 5 6 13
  • 바베큐장각구이 2 5 6 12 13 15
  • 총각김치* 9

금요일 오늘

중식

763.5 Kcal

  • 흑미밥*
  • 북어채무국 1 5 6
  • 모닝글로리(공심채)볶음 5 6 13 18
  • 제육채소볶음* 5 6 10 12 13 18
  • 깍두기* 9
  • 페스츄리호떡파이 1 2 4 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣