중학교 · 공립

장곡중학교

경기도시흥교육지원청

경기도 시흥시 장곡로 10 (장곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

858.1 Kcal

찹쌀밥
닭살미역국 5 6 15
멸치부각볶음 5 6 13
치폴레돈육바비큐 1 2 5 6 10 12
배추김치 9
치즈케이크 1 2 5 6 13 16

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 99.8
단백질(g): 56.2
지방(g): 23.8
비타민A(R.E): 117.7
티아민(mg): 1.5
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 15.9
칼슘(mg): 355.5
철분(mg): 2.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

828.0 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
단무지무침
새우또띠아 1 2 5 6 9 13
배추김치 9
수박스무디 13

목요일

8월 20일

중식

718.0 Kcal

흑미밥
쇠고기육개장 5 6 16
노각오이무침 5 13
안동찜닭 5 6 13 15 16
깍두기 9
아이스망고

금요일 오늘

8월 21일

중식

858.1 Kcal

찹쌀밥
닭살미역국 5 6 15
멸치부각볶음 5 6 13
치폴레돈육바비큐 1 2 5 6 10 12
배추김치 9
치즈케이크 1 2 5 6 13 16

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣