초등학교 · 공립

진말초등학교

경기도시흥교육지원청

경기도 시흥시 황고개로 567 (장곡동,진말초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

432.4 Kcal

찰옥수수밥*
모듬어묵국* 5 6 9
키위소스*
여름귤그린샐러드* 12
미트소스스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
총각김치* 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 80.4
단백질(g): 12.2
지방(g): 6.3
비타민A(R.E): 78.4
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.2
비타민C(mg): 25.9
칼슘(mg): 204.4
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
넙치: 국내산
조피볼락: 국내산
참돔: 국내산
미꾸라지: 국내산
뱀장어: 국내산
낙지: 국내산
명태: 러시아산/미국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산/인도네시아산
아귀: 중국산
주꾸미: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

511.5 Kcal

홍국쌀밥
가리비살미역국 5 9 18
돈육고추장구이+깻잎채* 5 10
콩나물무침-비빔용 5
배추김치* 9
얼려먹는요구르트 2

수요일

8월 19일

중식

619.6 Kcal

후리카케밥 5 6 16 18
냉모밀 3 5 6 7 13 18
참외블루베리샐러드
허니간장치킨 1 5 6 15 18
깍두기* 9

목요일

8월 20일

중식

481.9 Kcal

현미찹쌀밥*
단호박꽃게탕* 5 8 9
연두부계란찜 1 2 5 9
셀프참치마요+김쌈 1 2 5 6 8
생들기름김치볶음 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

432.4 Kcal

찰옥수수밥*
모듬어묵국* 5 6 9
키위소스*
여름귤그린샐러드* 12
미트소스스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
총각김치* 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣