고등학교 · 공립

동광산업과학고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 고성군 토성면 백촌길 30-15 동광산업과학고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

840.8 Kcal

  • 차조밥
  • 조랭이떡미역국 5 6
  • 떡갈비조림 5 6 10 13 15 16 18
  • 열무된장무침 5 6 13
  • 감자채볶음 5
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
139.2
단백질(g)
31.7
지방(g)
16.1
비타민A(R.E)
101.0
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
47.3
칼슘(mg)
371.0
철분(mg)
5.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

924.6 Kcal

  • 차수수밥
  • 바지락맑은국 5 18
  • 메추리알샐러드 1 2 5 6 12 13 15 16
  • 간장닭갈비 5 6 13 15
  • 순대곱창야채볶음 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.3
단백질(g)
46.6
지방(g)
30.4
비타민A(R.E)
246.6
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
11.3
칼슘(mg)
201.1
철분(mg)
6.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

874.4 Kcal

  • 목살필라프 1 5 6 10 12 13 18
  • 참치김치찌개 5 6 9 13
  • 사과치커리무침 5 6 13
  • 새우까스/치폴레소스 1 5 6 9 12
  • 깍두기 9
  • 고구마크림치즈파이 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
120.9
단백질(g)
31.9
지방(g)
27.5
비타민A(R.E)
230.1
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
34.8
칼슘(mg)
140.6
철분(mg)
4.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

292.1 Kcal

  • 벌꿀카스테라 1 2 5 6
  • 배착즙주스

중식

784.6 Kcal

  • 탄탄멘 1 5 6 12 13 16 18
  • 김가루비빔밥 5 6
  • 단무지
  • 짜사이무침
  • 꿔바로우 1 5 6 10 11 13
  • 행운의 에그타르트 1 2 5 6 16

석식

858.5 Kcal

  • 자장밥 5 6 10 13 16
  • 연두부계란국 1 5
  • 미트볼치즈구이 2 5 6 10 12 13 16
  • 교자만두 2 5 6 10 16
  • 배추김치 9
  • 참외

수요일

조식

811.5 Kcal

  • 간장계란밥 1 5 6
  • 된장찌개 5 6
  • 닭강정 1 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 과일샐러드 2
  • 리치젤리

중식

806.1 Kcal

  • 기장밥
  • 닭개장 1 15
  • 소고기떡잡채 5 6 13 16
  • 샐러리오이무침 12 13
  • 삼치구이
  • 배추김치 9
  • 거봉

석식

831.7 Kcal

  • 흰쌀밥
  • 근대된장국 5 6
  • 어묵야채볶음 1 5 6 13
  • 고추장삼겹살구이 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 상추쌈/쌈장 5 6
  • 레몬에이드

목요일 오늘

조식

840.8 Kcal

  • 차조밥
  • 조랭이떡미역국 5 6
  • 떡갈비조림 5 6 10 13 15 16 18
  • 열무된장무침 5 6 13
  • 감자채볶음 5
  • 배추김치 9

중식

924.6 Kcal

  • 차수수밥
  • 바지락맑은국 5 18
  • 메추리알샐러드 1 2 5 6 12 13 15 16
  • 간장닭갈비 5 6 13 15
  • 순대곱창야채볶음 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9

석식

874.4 Kcal

  • 목살필라프 1 5 6 10 12 13 18
  • 참치김치찌개 5 6 9 13
  • 사과치커리무침 5 6 13
  • 새우까스/치폴레소스 1 5 6 9 12
  • 깍두기 9
  • 고구마크림치즈파이 1 2 5 6

금요일

조식

975.4 Kcal

  • 영양닭죽 15
  • 소세지야채볶음 2 5 6 10 13 15 16
  • 에그스크램블 1 5
  • 초코핫케이크+메이플시럽 1 2 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 우유 2

중식

1000.5 Kcal

  • 오징어제육덮밥 5 10 13 17
  • 달걀파국 1 5
  • 숙주맛살무침
  • 베이컨 할라피뇨 파퍼 1 2 5 6 10
  • 깍두기 9
  • 미숫가루라떼 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19