고등학교 · 공립

삼척고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 삼척시 사대안길 21 (당저동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

943.8 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 햄모듬찌개/라면사리 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 미역줄기볶음 5 6
  • 닭카레볶음 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 달걀말이 1 5
  • 깍두기 9
  • 우유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
119.2
단백질(g)
37.8
지방(g)
32.7
비타민A(R.E)
219.6
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
1.1
비타민C(mg)
17.5
칼슘(mg)
261.3
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

957.1 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 브로콜리스프 2 5 6 13 16
  • 양배추케요샐러드/모닝빵 1 2 5 6 12
  • 마늘쫑무침 5 6 13
  • 왕돈까스/브라운소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 우유 2

수요일

중식

877.1 Kcal

  • 쇠고기우엉볶음밥 5 6 13 16 18
  • 팽이버섯국 5 6
  • 도라지무침 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우유 2
  • 스위트트로피컬음료 13
  • 셀프왕새우또띠아랩 1 2 5 6 9 12 13

목요일

중식

952.8 Kcal

  • 친환경쌀기장밥
  • 미역오이냉국 5 6 13 16
  • 콩나물무침 5
  • 애호박느타리버섯볶음 5 9
  • 돈육주꾸미볶음 5 6 10 13
  • 또띠아고구마피자 1 2 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 우유 2

금요일 오늘

중식

943.8 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 햄모듬찌개/라면사리 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 미역줄기볶음 5 6
  • 닭카레볶음 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 달걀말이 1 5
  • 깍두기 9
  • 우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣