고등학교 · 공립

정선고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 정선군 정선읍 봉양4길 15 (정선읍, 정선중학교,정선고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

309.5 Kcal

  • 촉촉쫀득코코아초코칩쿠키
  • 바이오제로요구르트
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
51.0
단백질(g)
4.3
지방(g)
10.3
비타민A(R.E)
5.0
티아민(mg)
0.0
리보플라빈(mg)
0.1
비타민C(mg)
0.8
칼슘(mg)
68.1
철분(mg)
0.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1116.4 Kcal

  • 마파두부덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 열무된장무침
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 곰돌이꿀함박
  • 깍두기
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
156.3
단백질(g)
51.8
지방(g)
29.8
비타민A(R.E)
166.8
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
12.1
칼슘(mg)
297.1
철분(mg)
5.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

804.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 병천식순대국
  • 양념깻잎지
  • 돈육간장불고기
  • 오징어까스/칠리소스
  • 배추김치
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
114.3
단백질(g)
43.2
지방(g)
17.9
비타민A(R.E)
183.0
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
9.2
칼슘(mg)
136.2
철분(mg)
6.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

82.4 Kcal

  • 컵시리얼(낱개포장)*우유
  • 과일(바나나)

중식

793.4 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵찌개
  • 갈비만두찜
  • 국물떡볶이
  • 고구마야채튀김
  • 깍두기
  • 정선친환경사과주스

석식

848.3 Kcal

  • 버터간장계란밥
  • 스팸짜글이
  • 양념두부조림
  • 참나물무침
  • 두툼너비아니구이
  • 배추김치
  • 액상요구르트

수요일

조식

267.8 Kcal

  • 조각치즈케이크
  • 허쉬드링크초콜렛

중식

843.3 Kcal

  • 지코바치밥
  • 우동장국
  • 콩나물무침
  • 돈도끼떡갈비
  • 우리밀핫도그
  • 백김치
  • 계절과일

석식

789.5 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 크림스파게티
  • 유부장국
  • 그린샐러드
  • 명란넣은떡갈비
  • 배추김치

목요일 오늘

조식

309.5 Kcal

  • 촉촉쫀득코코아초코칩쿠키
  • 바이오제로요구르트

중식

1116.4 Kcal

  • 마파두부덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 열무된장무침
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 곰돌이꿀함박
  • 깍두기

석식

804.3 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 병천식순대국
  • 양념깻잎지
  • 돈육간장불고기
  • 오징어까스/칠리소스
  • 배추김치

금요일

조식

133.1 Kcal

  • 딸기잼롤케익
  • 베리가득요거트
  • 콘시리얼바

중식

340.7 Kcal

  • 흑미밥
  • 대파육개장
  • 삼색계란찜
  • 마늘쫑양파무침
  • 돼지고기숙주볶음
  • 백김치

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣