고등학교 · 공립

평창고등학교

강원특별자치도교육청

강원특별자치도 평창군 평창읍 노람들길 141 평창고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

387.1 Kcal

  • 영양닭죽 15
  • 무채장아찌
  • 새우까스/칠리S 1 2 5 6 9 12 13
  • 동치미 13
  • 랜덤주스
  • 크로플생크림 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
48.5
단백질(g)
15.5
지방(g)
13.5
비타민A(R.E)
98.7
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
0.7
칼슘(mg)
104.7
철분(mg)
1.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
명태
러시아
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
중국산
참조기
국내산
다랑어
원양산
주꾸미
중국산

중식

946.4 Kcal

  • 강황쌀밥
  • 뜨덕이만두국 1 5 6 10 16 18
  • 오리짜장불고기 5 6 13 16
  • 애호박볶음 5 9
  • 배추김치 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
104.6
단백질(g)
36.8
지방(g)
39.9
비타민A(R.E)
108.6
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
16.6
칼슘(mg)
144.9
철분(mg)
7.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
아귀
중국산
주꾸미
베트남산

석식

687.0 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵냉채국 1 5 6 9 16
  • 큐브치즈샐러드&흑임자D 1 2 5 6 12
  • 낙지볶음&소면 5 6 13
  • 백김치 9
  • 황도복숭아 11
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.2
단백질(g)
36.2
지방(g)
10.5
비타민A(R.E)
123.2
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
16.2
칼슘(mg)
130.9
철분(mg)
3.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
명태
러시아
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
중국산
참조기
국내산
다랑어
원양산
주꾸미
중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

421.0 Kcal

  • 달걀국! 1
  • 샤오롱바오(중국식만두) 1 5 6 8 9 10 16
  • 볶음밥/자장소스 1 2 5 6 8 10 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 단무지
  • 평창사과즙 13

중식

901.1 Kcal

  • 녹두밥
  • 아욱된장국 5 6
  • 짬뽕불고기 5 6 9 10 13 17 18
  • 가자미볼강정 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 쇼콜라깨찰번 1 2 5 6

석식

1028.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 차돌청국장찌개 5 9
  • 분모자찜닭 5 6 13 15 16
  • 탕평채 1 5 6 13 16
  • 깍두기 13
  • 양쯔깐루 2

수요일

조식

527.7 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 나주한우곰탕 1 2 5 6 10 16
  • 어두부조림 1 5 6 13 18
  • 취나물무침 13
  • 배추김치 9
  • 파인애플

중식

810.0 Kcal

  • 셀프)쌀밥
  • 냉우동 1 2 5 6 9 10
  • 도라지오이생채 5 6 13
  • 거봉
  • 아메리칸핫도그 1 2 5 6 10 12 13 15 16

석식

962.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 육개장 1 5 6 16
  • 돈LA갈비찜 10
  • 떡고추잡채 5 6 10 13 18
  • 호박백김치 9
  • 자두

목요일 오늘

조식

387.1 Kcal

  • 영양닭죽 15
  • 무채장아찌
  • 새우까스/칠리S 1 2 5 6 9 12 13
  • 동치미 13
  • 랜덤주스
  • 크로플생크림 1 2 5 6

중식

946.4 Kcal

  • 강황쌀밥
  • 뜨덕이만두국 1 5 6 10 16 18
  • 오리짜장불고기 5 6 13 16
  • 애호박볶음 5 9
  • 배추김치 9
  • 멜론

석식

687.0 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵냉채국 1 5 6 9 16
  • 큐브치즈샐러드&흑임자D 1 2 5 6 12
  • 낙지볶음&소면 5 6 13
  • 백김치 9
  • 황도복숭아 11

금요일

조식

745.9 Kcal

  • 소고기카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 유부우동국 5 6 7 13 18
  • 미니돈가스&소스 1 5 6 10 12 13 18
  • 미숫가루라떼 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 오징어어묵바 1 5 6

중식

939.8 Kcal

  • 데리야끼연어덮밥 1 5 13
  • 미소된장국 5 6
  • 단무지락교무침
  • 후라이드 닭꼬치 1 2 5 6 15
  • 스무디(키위/딸기)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19