중학교 · 공립

동명중학교

강원특별자치도강릉교육지원청

강원특별자치도 강릉시 보래미하길79번길 21 (포남동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

705.5 Kcal

기장밥
배추두부된장국 5 6
묵은지등갈비찜 5 6 9 10 13
탕평채 5 6 16
열무김치 9
우유 2
거봉

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 78.1
단백질(g): 35.8
지방(g): 26.5
비타민A(R.E): 136.5
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 23.5
칼슘(mg): 303.0
철분(mg): 5.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

762.3 Kcal

달걀볶음밥/자장소스 2 5 6 10 13 16
콩나물무침 5
뿌링클닭튀김 2 5 13 15
깍두기 9
우유 2
요구르트(플레인) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

705.5 Kcal

기장밥
배추두부된장국 5 6
묵은지등갈비찜 5 6 9 10 13
탕평채 5 6 16
열무김치 9
우유 2
거봉

금요일

8월 21일

중식

765.5 Kcal

참치마요주먹밥 1 5
맑은무채국 5 6
후루룩떡볶이 1 5 6 13
미니만두,김말이튀김 5 6
백김치 9
우유 2
복숭아아이스티 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣