중학교 · 공립

진부중학교

강원특별자치도평창교육지원청

강원특별자치도 평창군 진부면 솔천길 69

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

887.4 Kcal

  • 김치제육덮밥 5 6 9 10 13
  • 계란실파국 1
  • 갈떡갈떡/양념소스 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 그릭콩포트블루베리 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
101.0
단백질(g)
42.5
지방(g)
32.5
비타민A(R.E)
48.7
티아민(mg)
1.6
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
3.9
칼슘(mg)
227.3
철분(mg)
2.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
된장/수입산
낙지
수입산
명태
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
수입산

중식

756.1 Kcal

  • 홍국쌀밥
  • 모듬어묵탕 1 5 6
  • 망고바나나샐러드 13
  • 근대된장무침 5 6 13
  • 탄두리치킨 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
89.4
단백질(g)
41.3
지방(g)
23.9
비타민A(R.E)
188.2
티아민(mg)
1.4
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
24.9
칼슘(mg)
116.8
철분(mg)
2.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
된장/수입산
낙지
수입산
명태
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

1070.5 Kcal

  • 스팸김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 붕어빵(슈크림) 1 2 5 6
  • 유부우동국물 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 매콤치킨/머스타드소스 1 2 5 6 15 18
  • 배추김치 9
  • 검은콩두유 5

중식

671.5 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 들기름막국수 5 6 13
  • 유부김치국 5 9
  • 콩나물매운무침 5
  • 바삭오븐불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9

수요일

조식

964.7 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 생크림 크로칸슈 1 2 5 6
  • 조갯살순두부찌개 1 5 18
  • 양파채&크리미소스 1 2 5 6 13
  • 닭매콤오븐구이 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 딸기우유 2

중식

763.5 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 6 13 15 18
  • 미역미소된장국 5 6
  • 오이고추된장무침 1 5 6 13
  • 고구마맛탕 5 13
  • 배추김치 9
  • 리얼레몬쥬스 13

목요일

조식

658.9 Kcal

  • 길거리토스트 1 2 5 6 12 13
  • 고구마프라이 5 6
  • 시리얼(책스)/우유 2 5 6
  • 채소담은 키위사과 13
  • 샤인머스캣

중식

737.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 황기닭곰탕 15
  • 진미채야채무침 5 6 13 17
  • 멕시칸함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 천도복숭아 11

금요일 오늘

조식

887.4 Kcal

  • 김치제육덮밥 5 6 9 10 13
  • 계란실파국 1
  • 갈떡갈떡/양념소스 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 그릭콩포트블루베리 2

중식

756.1 Kcal

  • 홍국쌀밥
  • 모듬어묵탕 1 5 6
  • 망고바나나샐러드 13
  • 근대된장무침 5 6 13
  • 탄두리치킨 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19