초등학교 · 공립

증산초등학교

강원특별자치도정선교육지원청

강원특별자치도 정선군 남면 민둥산로 12

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

892.4 Kcal

청차조밥
마크니커리&난 2 5 6 12 13 16 18
황태채국 1 5
시금치무침 5 6
탄두리치킨 1 5 6 12 13 15
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 147.6
단백질(g): 42.3
지방(g): 13.1
비타민A(R.E): 216.1
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 24.9
칼슘(mg): 222.9
철분(mg): 4.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

623.1 Kcal

쌀밥
미역장국 5 6 16
코다리콩나물찜 5 6
치킨너겟/소스 1 2 5 6 13 15
배추김치 9
골드파인애플

수요일

8월 19일

중식

1104.2 Kcal

스팸마요덮밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
가쓰오장국 1 5 6
건파래볶음 5
떡볶이 1 2 5 6 10 13 16
김치볶음 10 13
수박주스 13

목요일

8월 20일

중식

539.3 Kcal

기장밥
순두부찌개 5 6 13
단호박돼지갈비찜 5 6 10 13
진미채볶음 5 6 17
깍두기 13
멜론

금요일 오늘

8월 21일

중식

892.4 Kcal

청차조밥
마크니커리&난 2 5 6 12 13 16 18
황태채국 1 5
시금치무침 5 6
탄두리치킨 1 5 6 12 13 15
배추김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣