철원중학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

987.0 Kcal

• 프렌치토스트 1 2 5 6 13
• 눈꽃치즈떡갈비샐러드 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 해시브라운 5 6
• 초코시리얼 5 6
• 우유(조식) 2
• 딸기잼 13

중식

865.4 Kcal

• 찰차조밥
• 애플파이 1 2 5 6
• 아귀매운탕 5 6
• 새송이버섯구이 2 5 6
• 파닭데리야끼조림 5 6 13 15 18
• 섞박지 9
• 우유 2
• 연두부/양념장 5 6 13

석식

913.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 감자국 5 6
• 김치등갈비찜 5 6 9 10 13
• 김구이
• 깍두기 9
• 키위주스 13

수요일

8월 19일

조식

917.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 시금치된장국 5 6
• 계란볶이 1 5 6 13
• 훈제오리폭찹 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 코코아와플 1 2 5 6

중식

849.4 Kcal

• 맑은콩나물국 5
• 도토리묵쑥갓무침 5 6 13
• 눈꽃치즈제육덮밥 2 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 회오리감자 2 5 6
• 우유 2
• 수박주스 13

석식

1030.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 고깃집된장찌개 5 6 9 18
• 골뱅이소면무침 5 6 13
• 고추장돼지갈비 1 5 6 10 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 요구르트 2
• 쌈장 5 6 13

목요일

8월 20일

조식

911.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 두부고추장찌개 5 6
• 메추리알카레조림 1 2 5 6 12 13 16 18
• 동그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
• 깍두기 9
• 미숫가루라떼 2 14

중식

918.8 Kcal

• 찰기장밥
• 배추된장국 5 6
• 가지라자냐 1 2 5 6 12 13
• 미역줄기볶음 5 6
• 수제치킨커틀렛 1 5 6 13 15 18
• 깍두기 9
• 우유 2
• 망고바나나샤베트 1 2 5

석식

935.5 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 북어해장국 1 5
• 마라샹궈 5 6 13 16
• 찹쌀탕수육 1 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9
• 자두슬러시 1 2 5

금요일 오늘

8월 21일

조식

933.6 Kcal

• 고추참치덮밥 5 6 12 13 16
• 실파달걀국 1 5
• 반달단무지
• 오징어야채핫바 1 5 6 13
• 포도에이드

중식

733.8 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰쇠고기샤브샤브 5 6 16
• 마파두부 5 6 10 12 13 18
• 임연수카레구이 2 5 6 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 우유 2
• 메론

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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