중학교 · 공립

거진중학교

강원특별자치도고성교육지원청

강원특별자치도 고성군 거진읍 거평로 69

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

729.2 Kcal

보리밥
아욱된장국 5 6
황도샐러드 1 2 5 6 11
제육볶음 5 6 10 13
감자채볶음 5 10
배추김치 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 102.8
단백질(g): 40.1
지방(g): 17.4
비타민A(R.E): 317.1
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 55.4
칼슘(mg): 336.7
철분(mg): 4.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

874.7 Kcal

강황라이스
소고기미역국 5 6 16
매콤순살찜닭 5 6 13 15 16
검은깨올방개묵무침 5 6 10 13
타코야끼 1 2 5 6 13
배추김치 13
블루베리

수요일

8월 19일

중식

858.2 Kcal

나물비빔밥 1 5 6 10 13
뼈없는갈비탕 5 6 16
소떡소떡꼬치구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
깍두기 9 13
아이스바 1 2 5

목요일 오늘

8월 20일

중식

729.2 Kcal

보리밥
아욱된장국 5 6
황도샐러드 1 2 5 6 11
제육볶음 5 6 10 13
감자채볶음 5 10
배추김치 13

금요일

8월 21일

중식

838.3 Kcal

귀리밥
닭곰탕 5 6 15
참치두부조림 5 6 13
무생채 13
BBQ폭립 10
요구르트 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣