서원고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

770.4 Kcal

• 주먹밥(치즈닭갈비) 5 6 13 15
• 콩나물국-저염식 5
• 꽈배기꼬치어묵계란조림 1 5 6
• 유기농배추김치 9
• 샤인청포도(생과일)
• 불고기반미샌드위치(소-완) 1 2 5 6
• 4종과일주스(셀프음료) 13

중식

976.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 유부주머니우동 1 5 6 7 10 13 16 18
• 매운돼지갈비치즈떡조림-신 2 5 6 10 13
• 유기농배추김치 9
• 보코치니샐러드(발사믹) 1 2 5 6 12 13
• 단무지
• 끼리크림치즈타르트 1 2 5 6

석식

1117.0 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 굴림만두국 1 5 6 10 16 18
• 숯불닭갈비와닭발볶음 5 6 12 13 15
• 로제떡볶이(분모자)-11신 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 깍두기 9
• 썬업(음료) 13

수요일

8월 19일

조식

1328.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 들깨감자국-저염식
• 훈제오리와무쌈(7) 1 5 6 13
• 계란후라이 1
• 유기농배추김치 9
• 참나무바삭개별김
• 파인애플(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유 2 5 6 13

중식

1271.5 Kcal

• 차오판(대만식볶음밥) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
• 들깨수제비 5 6 9 18
• 닭살겨자냉채 1 5 6 13 15
• 마라부대볶음 1 2 5 6 10 15 16
• 유기농배추김치 9
• 김치메밀전병 2 3 5 6 16 18

석식

708.0 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 감자옹심이국 17 18
• 불짜장떡볶이 1
• 유기농배추김치 9
• 숙주무장아찌무침
• 락토핏(음료) 2

목요일 오늘

8월 20일

조식

1079.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우육개장 1 5 16
• 계란스크램블-신6 1 2
• 치킨텐더샐러드10 1 2 5 6 13 15 18
• 유기농배추김치 9
• 참나무바삭개별김
• 시리얼*그래놀라다이제 2 5 6
• 천도복숭아(생과일) 11

중식

592.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 곤드레버섯된장국
• 오향장육조림 5 6 10 13
• 혼합멸치볶음 9
• 애배추겉절이나물
• 귤(생과일)

석식

862.7 Kcal

• 후리카케마늘계란밥 1 2 5 6 9 13 16 18
• 쑥갓어묵매운탕 1 5 6
• 돈육알감자조림 5 6 10 13
• 왕교자찐만두(초간장) 1 5 6 10 16 18
• 깍두기 9
• 아이스빅구슬(초코,딸기) 2

금요일

8월 21일

조식

1110.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 참치김치찌개 5 9 16 18
• 일식계란찜 1 2
• 한우버섯불고기 5 6 13 16 18
• 유기농배추김치 9
• 참나무바삭개별김
• 골드키위(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유 1 2 5 6

중식

1000.8 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 한우무국-저염식 16
• 안동매운닭찜 1 5 6 13 15 18
• 백순대야채볶음 2 5 6 10 12 13 16 18
• 유기농배추김치 9
• 추로스(계피맛) 1 2 5 6

석식

1140.4 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 해물순두부찌개 5 6 9 13 17 18
• 맥시칸샐러드와모닝빵 1 2 5 6 10 13 15 16
• 연탄불고기(통마늘) 5 6 10 12 13
• 유기농배추김치 9
• 깻잎지찜
• 바나나우유(항아리)음료 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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