고등학교 · 공립

충북에너지고등학교

충청북도교육청

충청북도 청주시 상당구 미원면 미원초정로 27 (미원면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

400.5 Kcal

  • 빨미까레(21) 1 2 5 6
  • 골드키위
  • 배지밀(200) 5
  • 카야대만식샌드위치(59) 1 2 5 6 10
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
51.9
단백질(g)
11.9
지방(g)
16.3
비타민A(R.E)
21.4
티아민(mg)
0.1
리보플라빈(mg)
0.2
비타민C(mg)
59.3
칼슘(mg)
263.4
철분(mg)
5.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

805.3 Kcal

  • 검정보리쌀밥
  • 미역줄기볶음
  • 치즈돈까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 알타리김치(완)
  • 윌(150) 2
  • 순두부찌개 2 5 6 8 9 10 12 13 16 17 18
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
125.7
단백질(g)
36.6
지방(g)
18.4
비타민A(R.E)
153.8
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
26.9
칼슘(mg)
463.0
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

976.5 Kcal

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥 5
  • 콩나물무침 5
  • 버팔로 윙(25g) 15
  • 알타리김치(완)
  • 모구모구(320) 13
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
122.6
단백질(g)
38.0
지방(g)
35.6
비타민A(R.E)
112.0
티아민(mg)
2.5
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
123.2
칼슘(mg)
160.5
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

750.6 Kcal

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥 5
  • 맑은미역국(0) 5 6
  • 마늘쫑장아찌무침 5 6 13
  • 치즈야함박이야(100) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치(완) 9
  • 카프리썬(200) 13

중식

891.2 Kcal

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥 5
  • 근대된장국 5 6
  • 두부구이 5
  • 닭고구마조림 2 5 6 12 13 15
  • 배추김치(완) 9
  • 샤인머스켓

석식

2972.5 Kcal

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥 5
  • 아욱된장국 5 6
  • 참나물무침 5 6 13
  • 국물떡볶이(국)-야채튀김(60) 1 5 6 13 18
  • 알타리김치(완)
  • 황도(100) 11

수요일

조식

620.1 Kcal

  • 영양닭죽 15
  • 깍두기(완) 9
  • 동글밤치즈케익(40) 1 2 5 6
  • 방울토마토 12
  • 초코우유(200) 2

중식

880.7 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 육개장 1 16
  • 오이,파프리카스틱&쌈장 5 6
  • 돈육 야채볶음 5 6 10 12 13 18
  • 요구르트(500) 2
  • 양반김(5g)

석식

1493.2 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 사골순대국 2 5 6 10 13 16
  • 오리쌈(8g) 1 2 5 6
  • 깍두기(완) 9
  • 붕어싸만코150-아이스크림 2 5 6
  • 양배추무침 13

목요일 오늘

조식

400.5 Kcal

  • 빨미까레(21) 1 2 5 6
  • 골드키위
  • 배지밀(200) 5
  • 카야대만식샌드위치(59) 1 2 5 6 10

중식

805.3 Kcal

  • 검정보리쌀밥
  • 미역줄기볶음
  • 치즈돈까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 알타리김치(완)
  • 윌(150) 2
  • 순두부찌개 2 5 6 8 9 10 12 13 16 17 18

석식

976.5 Kcal

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥 5
  • 콩나물무침 5
  • 버팔로 윙(25g) 15
  • 알타리김치(완)
  • 모구모구(320) 13
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16

금요일

조식

736.4 Kcal

  • 친환경혼합(10곡)잡곡밥 5
  • 애배추된장국 5 6
  • 햄계란찜 1 2 5 6 10 15 16
  • 비엔나소시지브로콜리볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 견과의정석12G-- 1 2 4 5 6
  • 깍두기(완) 9

중식

1013.2 Kcal

  • 백미밥(자율)
  • 설레임160-아이스크림 1 2 5
  • 짬뽕(고기) 1 5 6 9 10 13 16 17 18
  • 새우볼꼬치(60) 1 5 6 9 12
  • 단무지

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19