각종학교(고) · 공립

목도나루학교

충청북도교육청

충청북도 괴산군 불정면 한불로청덕1길 50-15 목도나루학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

721.4 Kcal

장조림버터비빔밥 1 5 6 10
*우동장국 1 2 5 6 7 9 13 18
맛살냉채 1 5 6 8 13
치즈스틱 1 2 5 6
*배추김치 9
배

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 66.4
단백질(g): 40.8
지방(g): 33.1
비타민A(R.E): 111.9
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 7.9
칼슘(mg): 697.4
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

석식

1252.8 Kcal

*쌀밥
해물볶음우동 5 6 8 9 13 16 17 18
김치어묵국 1 5 6 8 9 18
생선까스*타르타르 1 5 6 13
섞박지 9
샤인머스캣주스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 130.2
단백질(g): 42.7
지방(g): 60.8
비타민A(R.E): 39.4
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.2
비타민C(mg): 11.2
칼슘(mg): 323.9
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

599.3 Kcal

*혼합잡곡밥 5
*미역국 8 9 18
*채소쌈과쌈장 5 6 13
*잡채 5 6 13
목살구이 2 10
파김치 9
*딸기주스 13

석식

509.5 Kcal

*콩나물밥과양념간장 5 6
*돈육김치찌개 5 8 9 10 18
궁중떡조림 5 6 13 16
*멸치볶음 5 6
섞박지 9
바나나

수요일

8월 19일

중식

1107.3 Kcal

*쌀밥
순대국밥 2 5 6 10 13 16
참나물겉절이 5 6 13
집게다리튀김 1 5 6 8
섞박지 9
레몬슬러쉬

석식

418.8 Kcal

*혼합잡곡밥 5
간장등뼈찜 5 6 9 10
*오징어무국 5 8 9 17 18
애배추나물 5 6
파김치 9
수박

목요일 오늘

8월 20일

중식

721.4 Kcal

장조림버터비빔밥 1 5 6 10
*우동장국 1 2 5 6 7 9 13 18
맛살냉채 1 5 6 8 13
치즈스틱 1 2 5 6
*배추김치 9
배

석식

1252.8 Kcal

*쌀밥
해물볶음우동 5 6 8 9 13 16 17 18
김치어묵국 1 5 6 8 9 18
생선까스*타르타르 1 5 6 13
섞박지 9
샤인머스캣주스 13

금요일

8월 21일

중식

667.0 Kcal

*혼합잡곡밥 5
*감자옹심이 5 6 8 9 17 18
메추리알비엔나케찹볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
*숙주나물
삼치구이 5 6 13
섞박지 9
아이스크림 1 2 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣