고등학교 · 공립

덕산고등학교

충청남도교육청

충청남도 예산군 삽교읍 예학로 138 (삽교읍, 덕산고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

703.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국 5 6 18
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 가지나물 5 6
  • 배추김치 9
  • 밭에서 따온 사과빵 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
79.7
단백질(g)
22.5
지방(g)
30.7
비타민A(R.E)
219.9
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
18.2
칼슘(mg)
166.4
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

793.9 Kcal

  • 친환경현미밥
  • 순두부김치찌개 1 5 9 10
  • 등갈비바베큐폭립 5 6 10 12 13
  • 샐러드파스타 1 2 5 6 12 13
  • 깍두기 9
  • 자두
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
111.5
단백질(g)
28.6
지방(g)
24.4
비타민A(R.E)
95.9
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
12.9
칼슘(mg)
140.4
철분(mg)
2.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

776.3 Kcal

  • 가츠동(돈가스덮밥)(밥제외) 1 2 5 6 7 10 13 18
  • 찹쌀밥
  • 냉우동(부식) 5 6 7 13 18
  • 고기왕만두찜 1 5 6 10 16 18
  • 콘샐러드 1 5 13
  • 과일주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
84.0
단백질(g)
23.0
지방(g)
38.7
비타민A(R.E)
82.3
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
39.0
칼슘(mg)
135.5
철분(mg)
4.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

조식

633.7 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 매운콩나물국(새우젓포함) 5 9
  • 메추리알조림 1 5 6 13
  • 한돈육전*부추무침 1 5 6 10 15 18
  • 알타리무김치 9
  • 고구마파이 1 2 5 6
  • 골라먹는음료 13

중식

823.8 Kcal

  • 쌀밥(추가밥)
  • 자장면 5 6 10 13 16
  • 통더덕배초무침 5 6 13
  • 맛동산탕수육 1 4 5 6 10 13
  • 베리스무스케이크(2학기를응원해) 1 2 5 6
  • 단무지/배추김치 9

석식

784.0 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 6 13 15 18
  • 두부김치국 5 9
  • 꼬들꼬들오이지무침 13
  • 갈떡갈떡꼬지 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 피크닉주스 2

목요일 오늘

조식

703.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국 5 6 18
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 가지나물 5 6
  • 배추김치 9
  • 밭에서 따온 사과빵 1 2 5 6

중식

793.9 Kcal

  • 친환경현미밥
  • 순두부김치찌개 1 5 9 10
  • 등갈비바베큐폭립 5 6 10 12 13
  • 샐러드파스타 1 2 5 6 12 13
  • 깍두기 9
  • 자두

석식

776.3 Kcal

  • 가츠동(돈가스덮밥)(밥제외) 1 2 5 6 7 10 13 18
  • 찹쌀밥
  • 냉우동(부식) 5 6 7 13 18
  • 고기왕만두찜 1 5 6 10 16 18
  • 콘샐러드 1 5 13
  • 과일주스 13

금요일

조식

967.8 Kcal

  • 쇠고기야채죽 5 6 16
  • 양배추샐러드(사우전아일랜드) 1 5 12 13
  • 오이무채장아찌
  • 군계란 1
  • 시리얼(아몬드+후르트링)/우유 2 5 6
  • 멜론*방울토마토 12
  • 블루베리크림치즈샌드위치 2 5 6 13

중식

690.0 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕(들깨새우젓 포함) 5 6 9 10
  • 숙주나물 5 6
  • 언양식불고기/파채 2 5 6 13 16
  • 치즈볼 1 2 5 6
  • 깍두기 9
  • 수박

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19