공주금성여자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

1320.2 Kcal

• 쌀밥
• 크로플&메이플시럽 1 2 5 6 13
• 피자오믈렛 1 2 5 6 12 16
• 칼집비엔나브로콜리볶음 2 5 6 10 12 15 16
• 깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
• 깍두기 9
• 시리얼*우유 2 5 6

중식

657.1 Kcal

• 찰보리밥
• 감자계란국 1
• 느타리버섯볶음
• 제육볶음 5 6 10 13
• 바삭치즈볼*소스 1 2 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 상추*쌈장 5 6
• 포도

석식

457.9 Kcal

• 쌀밥
• 마라탕 5 6 8 9 17 18
• 열대과일샐러드 1 2 5 6 12
• 대만식지파이 1 5 6 15 18
• 배추김치 9
• 단무지
• 톡톡탠저린감귤주스 13

수요일

8월 19일

조식

823.0 Kcal

• 쌀밥
• 미역국
• 치즈불닭볶음 2 5 6 13 15 18
• 감자채볶음 5
• 자반고등어구이 5 7
• 배추김치 9

중식

769.2 Kcal

• 쌀밥
• 유부우동 1 2 5 6 7 9 13 18
• 떡볶이 1 2 5 6 13
• 파네오징어꼬치 1 2 5 6 17
• 배추김치 9
• 단무지
• 얼박 13

석식

696.0 Kcal

• 쌀밥
• 삼겹살김치찌개 5 9 10
• 직화곱창볶음 10
• 미역줄기볶음 5
• 맛동산탕수육 1 5 6 10 12 13
• 깍두기 9
• 얼린짜먹는요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

조식

752.2 Kcal

• 쌀밥
• 소고기된장찌개 5 6 16
• 무채장아찌
• 갑오징어채소볶음 5 6 13 17
• 더블치즈스테이크*소스 1 2 4 5 6 10 12 13 14 15 16 19
• 배추김치 9
• 바나나

중식

940.2 Kcal

• 강황쌀밥
• 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
• 돈육메추리알조림 1 5 6 10 13
• 오이생채 13
• 영광굴비튀김 5 6
• 총각김치 9
• 코코음료 2

석식

830.3 Kcal

• 쌀밥
• 잔치국수 1 5 6
• 하트감자튀김&케첩 5 6 12
• 통갈비맛바 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추겉절이 9
• 리이브 13

금요일

8월 21일

조식

794.2 Kcal

• 쌀밥
• 삼색감자옹심이국 17
• 등갈비김치찜 5 6 9 10 13
• 토마토달걀볶음 1 2 5 12
• 취나물볶음 5 6
• 깍두기 9

중식

706.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 매콤콩나물국 5 6
• 안동식닭다리살조림 5 6 15
• 계란말이 1 5
• 김구이*양념장 5 6
• 배추김치 9
• 쿠키 1 2 5 6

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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