공주영명고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

1221.7 Kcal

• 자율밥(쌀&찹쌀밥)
• 한우떡만두국 1 5 6 10 16 18
• 비름나물고추장무침 5 6
• 궁중떡갈비 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9
• 수박화채 2 5

중식

1021.7 Kcal

• 자율밥(쌀&찹쌀)
• 숯불맛돼지불고기 5 6 10 12 13
• 찐만두 1 5 6 10 16 18
• 물냉면 1 3 5 6 13 16
• 열무김치 9
• 수박

석식

1059.8 Kcal

• 잡곡김자반주먹밥 5
• 마라탕 5 6 12 13 16 18
• 쿨피스 13
• 회오리핫도그 1 2 5 6 10 16
• 단무지

수요일

8월 19일

조식

1002.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 골뱅이쫄면무침 5 6 13
• 한우미역국 5 6 16
• 자반고등어구이 5 7
• 배추김치 9
• 프랑크햄구이.케첩 1 2 5 6 10 15 16

중식

1319.2 Kcal

• 흰쌀밥&잡곡밥 5
• 오리탕 5 6
• 쌈다시마.브로콜리.초고추장 5 6 13
• 오징어실채볶음 5 17
• 양송이떡갈비&크림소스 2 5 6 10 13 15 16 18
• 보쌈김치 9
• 아이스크림 1 2 5

석식

1187.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 도토리묵냉국 5 6 9 13 16
• 달걀찜 1 9
• 콩나물무침 5
• 새우튀김 1 5 6 9
• 수제떡갈비구이 5 6 10 15 16 18
• 열무김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

745.5 Kcal

• 자율밥&김자반 5
• 새우치즈버거 1 2 5 6 9 12 13
• 감자튀김 5
• 깍두기 9
• 영명토마토주스(수제) 12

중식

815.9 Kcal

• 자율밥(쌀&찹쌀)
• 무.양파피클 13
• 토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
• 수제바베큐폭립 6 10 12 13
• 복숭아 11
• 수제레몬에이드

석식

1281.1 Kcal

• 쫄면&삶은달걀 1 5 6 13
• 경양식돈까스(수제) 2 5 6 10 11 12 13
• 자두
• 이오 2
• 단무지

금요일

8월 21일

조식

982.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 참치김치찌개 5 6 9
• 쇠고기메추리알조림 1 5 6 13 16
• 당면잡채 10 13
• 수제동그랑땡 1 5 10
• 배추김치 9

중식

1128.9 Kcal

• 흰쌀밥&잡곡밥 5
• 닭다리삼계탕 15
• 노각오이무침 5 6
• 가자미구이 5 6
• 보쌈김치 9
• 야쿠르트 2
• 찹쌀꽈배기 1 2 5 6
• 자두

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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