서산공업고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

1032.5 Kcal

• 아침밥(고)
• 조랭이떡만두국(고) 1 2 5 6 9 10 16 18
• 김가루콩나물무침(고) 5 13
• 한반도돈까스(고) 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 뚱바나나우유 2

중식

813.8 Kcal

• 발아찰현미밥(고)
• 대파육개장 2 9 16 18
• 오리엔탈샐러드돈까스(고) 1 5 6 10 13
• 자율:참나물갑오징어무침(고) 5 6 13 17
• 두부랑볶은김치랑(고) 5 9 13
• 오이소박이 9
• 과일친구들(샤인머스캣,거봉,방울토마토) 12

석식

1353.8 Kcal

• 저녁밥
• 차돌박이된장찌개(고) 5 6 16
• 냉채족발&무쌈(고) 10 13
• 들기름막국수(고) 3 5 6 13
• 자율:무말랭이장아찌무침(고)
• 배추김치 9
• 우리사과팬케이크 1 2 5 6

수요일

8월 19일

조식

1022.5 Kcal

• 스팸묵은지김치볶음밥(고) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
• 열무된장국(고) 5 6 9 18
• 속초식닭강정(고) 1 6 15
• 깍두기(석) 9
• 골드키위(고)
• 사랑해사과씨(주스) 13

중식

891.4 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 초계국수(주식,고) 1 2 5 6 9 13 15 16 18
• 평양왕만두(고) 1 5 6 10 16 18
• 자율:꽃맛살과일샐러드(고) 1 2 4 5 6 10 12 13 15 16
• 열무김치 9
• 돼지바요거트(컵,고) 2 5 6
• 수박

석식

1248.5 Kcal

• 저녁밥
• 콰트로치즈크러스트피자 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
• 햄모듬찌개(고) 1 2 5 6 9 10 15 16
• 오이치커리무침(고) 5 6 13
• 가자미커틀렛&카사바칩(고) 1 5 6 13
• 총각김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

1179.7 Kcal

• 아침밥(고)
• 꼬마식빵/잼/우유 2 5 6 13
• 감자수제비국(고) 1 5 6
• 닭날개두반장구이(고) 5 6 12 13 15 18
• 깍두기 9
• 연두부+양념장(고) 5 6 13

중식

870.2 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 마라탕(고) 1 5 6 9 12 13 16 17 18
• 노각무침(자율) 5 6 13
• 숙주맛살무침(고) 1 5 6 8
• 북경식찹쌀꿔바로우(고) 1 5 6 10 11 12 13 18
• 배추김치 9
• 워터젤리주스(고)

석식

1244.0 Kcal

• 닭카레라이스(고) 2 5 6 12 13 15 16 18
• 팽이버섯계란국 1 5 6
• 오븐감자채전 5 6 13
• 소떡소떡양념구이(고) 1 4 5 6 10 13 15 16
• 깍두기(석식) 9
• 골라먹는서주아이스크림 1 2 5

금요일

8월 21일

조식

859.2 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 볼감자튀김+케찹(조) 1 5 6 12
• 배추김치(조) 9
• 하우스귤
• 시리얼&우유(조) 2 5 6
• 에그드랍샌드위치 1 2 5 6 10 12 13 15 16

중식

1381.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(고) 5
• 김치등뼈탕(고) 2 5 6 9 10 18
• 파스타샐러드(자율) 1 5 6 12 13
• 올방개묵무침(고) 5 6
• 눈꽃치즈불닭(고) 2 5 6 12 13 15
• 오이소박이 9
• 포도폴라포(고) 1 2 5

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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