한올중학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

459.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 시래기된장국 5 6
• 삼겹살양배추볶음 10
• 달걀말이 1
• 김구이
• 배추김치 9
• 블루베리&요거트 2

중식

1357.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자빵 1 2 5 6
• 참치김치찌개 5 9
• 콩나물잡채 1 5 6
• 제육볶음&무쌈 10
• 열무김치 9
• 아이스티(청사과/복숭아선택1) 11 13
• 양념류 2 5 6 13

석식

1479.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 물만두국 1 5 6 10 16
• 봉추찜닭 5 6 15
• 무말랭이무침
• 마파두부 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9

수요일

8월 19일

조식

674.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 크로아상 1 2 5 6
• 콩나물국 5
• 쇠고기메추리알조림 1 16
• 피쉬볼 1 5 6
• 옥수수치즈그라탕 1 2 5 13
• 아오리사과

중식

825.8 Kcal

• 미니쌀밥
• 카레우동 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 미역오이냉국 13
• 청경채겉절이
• 치킨스테이크 5 6 12 13 15 16 18
• 허니버터아몬드견과 2 5
• 깍두기 9
• 자두

석식

1402.7 Kcal

• 감자탕맛볶음밥 5 6 9 10
• 가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 어묵채소볶음 1 5 6 13
• 치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9
• 망고바

목요일 오늘

8월 20일

조식

472.3 Kcal

• 쌀밥
• 멸치쌀국수 1 5 6
• 오이피클
• 비엔나볶음 2 5 6 10 15 16
• 누룽지탕수육 1 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 캐플쥬스 13

중식

657.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 팽이미소된장국 5 6
• 돼지갈비찜 5 6 10 13
• 실곤약무침 13
• 새송이버터구이 2 13
• 배추김치 9
• 머스크멜론

석식

1591.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 크림짬뽕수제비 2 5 6 9 13 17 18
• 핫도그 1 2 5 6 10 12 16
• 비름나물무침 5 6
• 고추장오리불고기 5 6
• 배추김치 9
• 쥬스(리치캐모마일) 13

금요일

8월 21일

조식

599.3 Kcal

• 가쓰오우동 5 6
• 프렌치토스트 1 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 체다치즈 2
• 방울토마토 12
• 커피라떼 2

중식

795.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대국 2 5 6 10 13 16
• 닭날개두반장구이 1 2 5 6 12 13 15 18
• 깻잎순나물
• 고추장떡볶이 1 5 6 13
• 총각김치 9
• 미니멜츠구슬아이스크림(더블초코렛) 1 2 5

석식

1115.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼갈이된장국 5 6
• 콩나물무침 5
• 감자채볶음
• 통마늘삼겹구이&쌈장 5 6 10
• 파김치&배추김치 9

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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