중학교 · 사립

동강중학교

충청남도서천교육지원청

충청남도 서천군 기산면 충절로 624 (기산면,동강중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

823.4 Kcal

  • 친환경백미밥(찹쌀)
  • 맑은콩나물국 5
  • 감자채볶음 13
  • 돈육고추장불고기 5 6 10 13
  • 도시락김
  • 배추김치 9
  • 국화빵(팥,슈크림) 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.5
단백질(g)
38.1
지방(g)
22.7
비타민A(R.E)
133.5
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
21.6
칼슘(mg)
136.0
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어 수산가공품
베트남산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산

중식

774.6 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 돈육순두부찌개 1 5 6 10
  • 도토리묵채소무침 5 6 13
  • 목살*삼겹살구이 10
  • 배추김치 9
  • 깻잎상추쌈&쌈장 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.7
단백질(g)
35.5
지방(g)
36.3
비타민A(R.E)
122.3
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
8.9
칼슘(mg)
229.4
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어 수산가공품
베트남산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산

석식

704.9 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 팽이두부된장국 5 6
  • 배추김치 9
  • 포도
  • 왕새우또띠아 1 2 5 6 9 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.1
단백질(g)
21.2
지방(g)
19.2
비타민A(R.E)
51.1
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
9.5
칼슘(mg)
191.8
철분(mg)
2.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어 수산가공품
베트남산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

773.4 Kcal

  • 친환경백미밥(찹쌀)
  • 어묵국 1 5 6
  • 볶음김치 9 13
  • 비엔나채소케찹볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 두부구이*양념장 5 6
  • 꺾어먹는요거트 2

중식

690.9 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기육개장 1 5 6 16
  • 달걀장조림 1 5 6 13
  • 애호박느타리볶음 5 6
  • 수제치킨까스&머스터드소스 1 2 5 6 13 15
  • 배추김치 9

석식

811.8 Kcal

  • 친환경현미밥
  • 얼큰낙지수제비 5 6
  • 돼지고기수육 5 6 10
  • 참치김치전 1 2 5 6 9 16 18
  • 보쌈김치 9
  • 채소스틱*쌈장 5 6 13

수요일

조식

681.8 Kcal

  • 한우주먹밥 5 6 13 16 18
  • 마요네즈달걀토스트 1 2 5 6
  • 방울토마토 12
  • 시리얼&우유 2 5 6

중식

819.3 Kcal

  • 백미밥(자율,작은밥)
  • 미니물냉면 1 3 5 6 16
  • 만두찜 1 5 6 10 16 18
  • 돈육바싹불고기 5 6 10 13 18
  • 열무김치 9
  • 비빔양념장 5 6 13
  • 마시는요구르트 2

석식

821.1 Kcal

  • 친환경현미밥
  • 두부김치국 5 9
  • 미트볼크림소스볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 닭간장조림*납작당면 5 6 13 15
  • 숙주무침
  • 볶음김치 9 13

목요일 오늘

조식

823.4 Kcal

  • 친환경백미밥(찹쌀)
  • 맑은콩나물국 5
  • 감자채볶음 13
  • 돈육고추장불고기 5 6 10 13
  • 도시락김
  • 배추김치 9
  • 국화빵(팥,슈크림) 1 2 5 6

중식

774.6 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 돈육순두부찌개 1 5 6 10
  • 도토리묵채소무침 5 6 13
  • 목살*삼겹살구이 10
  • 배추김치 9
  • 깻잎상추쌈&쌈장 5 6 13

석식

704.9 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 팽이두부된장국 5 6
  • 배추김치 9
  • 포도
  • 왕새우또띠아 1 2 5 6 9 13

금요일

조식

768.1 Kcal

  • 누룽지
  • 돼지고기메추리알장조림 1 5 6 10 13
  • 볶음김치 9 13
  • 바나나
  • 프렌치토스트*딸기잼 1 2 5 6 13
  • 두유(검은콩두유) 5

중식

812.5 Kcal

  • 야채달걀볶음밥 1 5 6 13 18
  • 가쓰오유부장국 1 2 5 6 7 9 18
  • 고구마무스떡볶이(중) 1 2 5 6 13
  • 오징어튀김*김말이튀김 1 5 6 16 17
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19