군산여자고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

991.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 두부김치콩나물국 5 9
• 간장깻잎
• 미니돈가스/케첩*! 1 5 6 10 12
• 깍두기*! 9
• 청포도주스 2
• 오리훈제볶음 5 6 12 13 16

중식

647.3 Kcal

• 친환경홍미밥
• 소고기무국 5 6 16
• 돈육김치볶음 5 6 9 10 13
• 미역줄기맛살볶음 1 5 6 8
• 케이준치킨샐러드 1 2 5 6 12 15 18
• 깍두기 9
• 지역산초코칩쿠키 1 2 5 6

석식

931.8 Kcal

• 친환경보리밥
• 열무된장국 5 6
• 탕평채 1 5 6 13 16
• 어묵볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
• 치즈불닭 2 5 6 12 13 15 16 18
• 깍두기 9
• 초코츄이스티 1 2 5 6

수요일

8월 19일

조식

792.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 도토리묵온국 5 6 7 9 13 18
• 야채계란찜* 1 5 6
• 콩나물무침* 5
• 불맛돈육구이 5 6 10 13 18
• 깍두기 9
• 우유+시리얼 2 5 6

중식

734.9 Kcal

• 떠먹는유부초밥 1 2 5 6 10 13 15 16
• 꼬치어묵국 1 5 6
• 숙주나물무침 5 6
• 국물쌀떡볶이 1 2 5 6 10 13 15 16
• 김말이/고구마튀김 1 5 6 16
• 배추김치 9
• 요구르트 2

석식

779.1 Kcal

• 친환경기장밥
• 오징어무국 13 17
• 돈육데리야끼조림* 5 6 10 13
• 방울토마토카프레제샐러드 1 2 5 6 12 13
• 해쉬브라운 5 6 12
• 갈치구이 5 6
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

1032.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 쇠고기당면국*! 5 6 16
• 참나물무침
• 깻잎고기전 1 5 6 8 9 10 15 16 17 18
• 눈꽃데리야끼치킨강정*! 1 2 5 6 13 15
• 깍두기*! 9
• 가나초코우유 2 13

중식

956.1 Kcal

• 친환경차수수밥
• 북어콩나물국 5 6
• 미트볼케첩조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 시래기찜닭 5 6 13 15
• 배추김치 9
• 골드키위
• 다시마/초장 5 6 13

석식

737.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 들깨수제비국 5 6
• 두부조림 5 6 10 13
• 골뱅이무침 5 6 13
• 치파이 1 5 6 15
• 깍두기 9
• 딸기우유 2 5

금요일

8월 21일

조식

655.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 팬케이크 1 2 5 6
• 꼬치어묵국 1 5 6
• 돈육고사리볶음*! 5 6 10 13
• 애호박느타리볶음*! 9
• 치킨너겟/머스터드S*! 1 2 5 6 13 15
• 배추김치*! 9

중식

751.5 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 나폴리탄스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 참치김치찌개 5 6 9
• 비름나물무침 5 6 13
• 볼케이노바싹불고기 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 열무김치 9
• 멜론

석식

810.5 Kcal

• 친환경수수밥
• 들기름막국수 3 5 6 8 13
• 사골우거지국*# 5 6 16
• 오리불고기*# 5 6 13
• 새송이굴소스볶음 5 6 13 18
• 총각김치*# 9
• 데르뜨

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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