고등학교 · 사립

남성고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 익산시 동서로35길 41-4 (신동,남성고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

955.7 Kcal

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 짬뽕수제비국 2 5 6 9 10 15 16 17 18
  • 청포묵김가루무침 3
  • 오리주물럭
  • 배추김치 9
  • 콘아이스크림 1 2 4 5 6
  • 공통양념 5 6 13 15
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
134.2
단백질(g)
33.2
지방(g)
31.5
비타민A(R.E)
305.7
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
28.1
칼슘(mg)
284.8
철분(mg)
5.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
꽃게
국내산
아귀
국내산

석식

920.1 Kcal

  • 흰쌀밥
  • 사골곰탕 16
  • 스팸감자조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 양념깻잎지
  • 돈육콩나물불고기 5 10
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
129.2
단백질(g)
44.6
지방(g)
22.0
비타민A(R.E)
60.0
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
17.3
칼슘(mg)
104.7
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
꽃게
국내산
아귀
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

959.2 Kcal

  • 현미밥
  • 왕만두떡국 1 2 5 6 10 16
  • 온두부/김치볶음 5 9
  • 도라지오이무침 13
  • 고구마닭찜 15
  • 깍두기 9
  • 프로바이오틱요구르트 2
  • 공통양념 5 6 13 15

석식

963.2 Kcal

  • 달걀볶음밥 1 2 5 6 9 10 15 16 18
  • 마라탕(소) 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 열무된장나물
  • 배추김치 9
  • 치킨꿔바로우 1 5 6 10 12 13
  • 쥬시쿨 11 13

수요일

중식

951.4 Kcal

  • 검정콩밥 5
  • 맑은미역국
  • 반반족발 5 6 10 13 15
  • 모듬쌈/쌈장 5 6
  • 쫄면무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 공통양념 5 6 13 15

석식

921.2 Kcal

  • 흰쌀밥
  • 돈육김치찌개 5 9 10
  • 감자채볶음
  • 떡볶이 1 5 6
  • 초당옥수수콘치즈블럭카츠 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 깍두기 9

목요일 오늘

중식

955.7 Kcal

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 짬뽕수제비국 2 5 6 9 10 15 16 17 18
  • 청포묵김가루무침 3
  • 오리주물럭
  • 배추김치 9
  • 콘아이스크림 1 2 4 5 6
  • 공통양념 5 6 13 15

석식

920.1 Kcal

  • 흰쌀밥
  • 사골곰탕 16
  • 스팸감자조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 양념깻잎지
  • 돈육콩나물불고기 5 10
  • 깍두기 9

금요일

중식

954.9 Kcal

  • 흑미밥
  • 물갈비*떡사리 5 6 10 13 16 18
  • 맑은계란찜 1
  • 참나물쌈장무침
  • 한식잡채 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 공통양념 5 6 13 15

석식

963.9 Kcal

  • 작은밥
  • 닭고기야채죽 15
  • 불고기버거 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 뿌링클치즈볼 2 5 6 13
  • 배추겉절이 6
  • 브이톡음료

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19