고등학교 · 사립

함열여자고등학교

전북특별자치도교육청

전북특별자치도 익산시 익산대로 1852 (함열읍,함열여자고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

989.3 Kcal

  • 강황밥
  • 쇠고기무국 16
  • 스팸김치볶음 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 계란후라이(완) 1 5
  • 아몬드쏙쏙카레순살고등어 5 6 7
  • 깍두기 9
  • 웃담딸기요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
101.8
단백질(g)
50.9
지방(g)
43.8
비타민A(R.E)
64.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
25.1
칼슘(mg)
77.4
철분(mg)
2.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1209.9 Kcal

  • 차조밥
  • 초코바게트 2 5 6
  • 과일화채 11 13
  • 메추리알조림 1
  • 등갈비김치찜 9 10
  • 바삭만두고기 1 5 6 10 16 18
  • 열무김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
150.5
단백질(g)
49.1
지방(g)
43.0
비타민A(R.E)
303.5
티아민(mg)
1.4
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
32.9
칼슘(mg)
223.0
철분(mg)
8.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1149.6 Kcal

  • 쌀밥
  • 김치만두국 1 5 6 9 10 18
  • 오리불고기
  • 모짜렐라치즈볼 1 2 5 6 12
  • 깍두기 9
  • 하트바이트(쿠키앤크림) 1 2 5
  • 레몬무쌈
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
115.5
단백질(g)
50.0
지방(g)
52.4
비타민A(R.E)
88.8
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
8.9
칼슘(mg)
261.7
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

1803.4 Kcal

  • 쌀밥
  • 누룽지탕
  • 떡갈비견과류조림 5 6 10 13 15 16 18
  • 낙지목살김치볶음 9 10
  • 열무김치 9
  • 초코우유 2
  • 우유생크림빵 2 5 6

중식

973.3 Kcal

  • 옥수수밥
  • 오이우무냉국 2
  • 국물달걀찜 1
  • 청포묵김치무침 9
  • 오삼불고기 10 17
  • 열무김치 9
  • 웃담사과요구르트 2

석식

541.7 Kcal

  • 새우볶음밥 1 9 13
  • 짬뽕국 5 6 9 10 17 18
  • 단무지무침
  • 등심스틱탕수육 1 5 6 10 11 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 자장소스 5 6 10 13 16
  • 요구르트(사과) 2

수요일

조식

1032.0 Kcal

  • 차수수밥
  • 콰트로치즈콘나폴리피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 꽃게된장국 8 9
  • 돈육떡찜 10
  • 라운드스팸구이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 멜론

중식

899.8 Kcal

  • 간장버터진미채돌자반주먹밥 1 2 5 6 10
  • 열무물국수 5 6 9 16
  • 쫀득이김치만두 1 5 6 10 16 18
  • 돼지고기새송이볶음 10
  • 복숭아주스 2 5
  • 삶은달걀 1

석식

1185.8 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 던킨글레이즈드 1 2 5 6
  • 수제비국 5 6
  • 닭갈비 15
  • 콘소스매콤크런치생선까스 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨(복숭아맛) 13

목요일 오늘

조식

989.3 Kcal

  • 강황밥
  • 쇠고기무국 16
  • 스팸김치볶음 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 계란후라이(완) 1 5
  • 아몬드쏙쏙카레순살고등어 5 6 7
  • 깍두기 9
  • 웃담딸기요구르트 2

중식

1209.9 Kcal

  • 차조밥
  • 초코바게트 2 5 6
  • 과일화채 11 13
  • 메추리알조림 1
  • 등갈비김치찜 9 10
  • 바삭만두고기 1 5 6 10 16 18
  • 열무김치 9

석식

1149.6 Kcal

  • 쌀밥
  • 김치만두국 1 5 6 9 10 18
  • 오리불고기
  • 모짜렐라치즈볼 1 2 5 6 12
  • 깍두기 9
  • 하트바이트(쿠키앤크림) 1 2 5
  • 레몬무쌈

금요일

조식

793.5 Kcal

  • 찰흑미밥
  • 참치김치찌개 5 9 16 18
  • 새송이달걀장조림 1
  • 김자반 5
  • 닭다리모양치즈너겟 1 2 5 6 12 15 16
  • 열무김치 9
  • 방울토마토 12

중식

777.9 Kcal

  • 찰현미밥
  • 얼큰쇠고기얼갈이국☆ 16
  • 갈치감자조림
  • 도라지오이무침
  • 콩나물돼지불고기 5 10
  • 배추김치 9
  • 꿀떡(친환경)

석식

834.2 Kcal

  • 찰흑미밥
  • 오징어무국 17
  • 볼어묵볶음 1 5 6
  • 김가루실파무침
  • 김치치즈피자볼카츠 1 2 5 6 10
  • 고기완자전 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 깍두기 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19