남원제일고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

819.5 Kcal

• 백미밥
• 참치야채죽 5
• 메추리알어묵조림 1 5 6 13
• 김치볶음 9 13
• 햄구이 5 10
• 바나나치즈케익 1 2 5 6
• 딸기우유 2

중식

835.9 Kcal

• 찰보리밥
• 옹심이계란국 1 5 6
• 돈육갈비떡찜 10 13
• 도토리묵야채무침 5 6 13
• 해물우동야채볶음 5 6 9 12 13 17 18
• 배추김치 9
• 스위트플럼주스

석식

781.1 Kcal

• 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
• 얼큰유부국 1 5 6 9 13
• 마카로니콘샐러드 1 2 5 6 13
• 닭안심살 가라아게꼬치/머스타드 1 2 5 6 15 16
• 배추김치 9
• 밀크쉐이크 1 2

수요일

8월 19일

조식

810.4 Kcal

• 백미밥
• 물만둣국 1 5 6 8 9 10 16 18
• 미역줄기볶음
• 숙주돈육굴소스볶음 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 우유크림떡 2 5 10 13
• 자몽에이드

중식

746.6 Kcal

• 김치볶음밥(햄)&계란후라이 1 2 5 6 9 10 16
• 북어콩나물국 5
• 단무지무침
• 리얼치즈블럭돈가스/브라운소스 1 2 5 6 10 12 13 16
• 열대과일샐러드(키위드레싱) 1 2 5 6
• 호상요구르트(복숭아) 2 11

석식

831.5 Kcal

• 백미밥
• 순두부찌개 5 6 8 9 13 17 18
• 양배추쌈/쌈장 5 6 13
• 국물떡볶이/김말이 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 돈육간장불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 요거트푸딩 2

목요일 오늘

8월 20일

조식

722.7 Kcal

• 백미밥
• 누룽지
• 쇠고기간장불고기 13 16
• 명엽채고추장볶음 5 6 13
• 배추김치 9
• 매실주스
• 우리밀딸기파이 1 2 5 6

중식

723.5 Kcal

• 현미밥
• 얼큰우거지국 5 6
• 수육&야채겨자무침 1 5 6 10 13
• 감자채볶음 5
• 꼬치어묵/양념소스 5 6 8 12 13
• 얼갈이배추겉절이 5 8 9 13
• 요거트 음료(런) 2

석식

746.2 Kcal

• 백미밥
• 돼지고기애호박찌개 5 10
• 골뱅이콩나물찜 5 13
• 낙지고추장볶음&소면 5 6 13
• 메밀김치전병 2 3 5 6 16 18
• 배추김치 9
• 현미볼강정 5

금요일

8월 21일

조식

725.5 Kcal

• 백미밥
• 가지불고기 5 6 10 13
• 스크램블 1
• 배추김치 9
• 바나나
• 시리얼/우유 2 5 6

중식

843.2 Kcal

• 잡곡밥 5
• 꽃게탕 5 6 8 9
• 간장찜닭 5 6 13 15
• 실곤약야채무침 5 6 13
• 감자채전/케찹 1 2 5 6 12 18
• 배추김치 9
• 사과즙 13

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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