수소에너지고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

562.5 Kcal

• 친환경쌀밥^
• 갈비완자탕^^ 1 2 5 6 10 15 16 18
• 오이무침^ 5 6
• 들기름김구이^
• 깍두기/배추김치^ 9
• 바나나 토마토^ 12
• 에그타르트^ 1 2 5 6

중식

954.3 Kcal

• 찰보리밥^
• 건새우아욱된장국^ 5 6 9
• 묵은지닭찜^ 5 6 9 13 15
• 누룽지찹쌀숙성통오징어^ 1 5 6 17
• 표고버섯호박볶음^ 9
• 로제떡볶이(석)^ 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 조기구이^ 5 6 13
• 배추김치/열무김치^ 9
• 멜론

석식

1156.1 Kcal

• 친환경흰밥^
• 부대찌개/라면사리^^ 1 2 5 6 9 10 12 15 16
• 깍두기/얼갈이배추겉절이^ 9 13
• 햄치즈샌드위치^ 1 2 5 6 10 13 15 16
• 고구마오븐구이&과일^ 2 12
• 오렌지쥬스^ 13

수요일

8월 19일

조식

517.0 Kcal

• 친환경쌀밥^
• 떡국(소고기)+ 1 13 16
• 두부구이/간장양념^ 5 6
• 가지나물^ 5 6
• 깍두기/배추김치^ 9
• 미니슈크림파이(오븐)^ 1 2 5 6

중식

848.9 Kcal

• 아비꼬 감자고로케 카레^ 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 무청시래기된장국^ 5 6
• 돈등뼈찜^ 5 6 10 13 18
• 오이양파무침 5 6
• 꽈리고추찜^ 5 6 13
• 제로바2종(자두/포도)^ 1 2 5
• 배추김치/열무김치^ 9

석식

819.4 Kcal

• 친환경흰밥^
• 청국장찌개(김치)^ 5 8 9 18
• 궁중투명만두^ 1 5 6 10 16 18
• 돼지갈비찜^ 5 6 10 13 18
• 친환경콩나물무침^^ 5
• 햄부추계란말이^ 1 2 5 6 10 15 16
• 깍두기/배추김치^ 9
• 방울토마토^ 12

목요일 오늘

8월 20일

조식

535.4 Kcal

• 친환경쌀밥^
• 순두부찌개(고기)^ 1 5 6 9 10 13 18
• 갈치구이^^
• 어묵볶음 1 5 6
• 건파래자반볶음^^ 5 13
• 배추김치^ 9
• 댄케이크(버터쿠키)* 1 2 5 6

중식

955.3 Kcal

• 찰흑미밥^
• 한우육개장^ 1 13 16
• 돈육메추리알장조림^ 1 10 13
• 견과류멸치볶음 5 6
• 매콤옥수수쫄면^ 1 3 5 6 13 16
• 배추김치/열무김치^ 9
• 고구마오븐구이&과일^ 2 12

석식

1036.3 Kcal

• 치킨마요덮밥^ 1 5 6 13 15 18
• 매콤어묵탕^ 1 2 5 6 7 9 13 18
• 피자식빵(고구마무스)^^ 1 2 5 6 12 13
• 배추(쌈배추)겉절이^^ 9 13
• 바나나우유^ 2

금요일

8월 21일

조식

668.5 Kcal

• 찰보리밥^^
• 감자호박된장국^ 5 6
• 당면잡채^^ 1 5 6 10 13 18
• 제육볶음^ 5 6 10 13
• 깍두기/배추김치^ 9
• 호밀이들어간고구마크림치즈파이^ 1 2 5 6
• 쭉~짜먹는 요거트^ 2

중식

784.2 Kcal

• 팥밥^
• 호박잎,양배추쌈/양념장 5 6
• 북어달걀국 1 5 6 9
• 닭조림(감자) 5 6 15
• 도토리묵/양념장 5 6
• 불고기퀘사디아^ 2 5 6 10 12 13
• 깍두기/배추김치^ 9
• 사과/방울토마토^ 12
• 달달한 한입 냉동 망고바^ 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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