중학교 · 사립

이리중학교

전북특별자치도익산교육지원청

전북특별자치도 익산시 학곤로 19 이리중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

749.2 Kcal

  • 누룽지
  • 오이부추무침 13 18
  • 순살간장치킨&떡구이 1 5 6 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 에너지바 4 8 11 18
  • 초코볼씨리얼/우유 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
96.9
단백질(g)
25.1
지방(g)
29.0
비타민A(R.E)
407.8
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
44.8
칼슘(mg)
324.7
철분(mg)
6.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루,칠레
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산

중식

821.6 Kcal

  • 삼겹살김치볶음밥 6 9 10 13 18
  • 어묵무국 1 5 6
  • 수제순살닭강정 1 4 5 6 12 13 15
  • 열무김치 9
  • 바닐라아이스크림(와) 1 2
  • 파인애플샐러드 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
116.5
단백질(g)
29.6
지방(g)
27.0
비타민A(R.E)
266.9
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
20.3
칼슘(mg)
230.2
철분(mg)
1.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루,칠레
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산

석식

851.5 Kcal

  • 유기농현미밥
  • 돼지갈비김치찌개 5 9 10 13
  • 오리훈제&무쌈 1 5 6 13
  • 떡볶이소스어묵꼬치 1 2 5 6 16
  • 깍두기 9
  • 웃담딸기요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
90.6
단백질(g)
35.0
지방(g)
37.6
비타민A(R.E)
95.6
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
20.6
칼슘(mg)
132.9
철분(mg)
1.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루,칠레
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

744.6 Kcal

  • 유기농현미밥
  • 소고기무국 5 6 16
  • 허브치킨스테이크 5 6 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 바나나우유 2
  • 새우멸치파래돌김자반 5

중식

921.8 Kcal

  • 유기농차수수밥
  • 부대찌개/라면사리 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 훈제오리샐러드 5 6 13
  • 계란옷입힌동그랑땡전 1 5 6 10 12
  • 깍두기 9
  • 아오리사과
  • 허니마들렌 1 5 6

석식

774.3 Kcal

  • 유기농현미밥
  • 들깨수제비국 5 6
  • 메추리알양송이장조림 1 5 6 13
  • 돈육물갈비 5 10
  • 배추김치 9
  • 감귤에이드 13

수요일

조식

714.7 Kcal

  • 유기농현미밥
  • *조랭이떡국 1
  • 소불고기당면볶음 5 6 13 16
  • 수제소시지구이&머스터드 1 2 5 6 10 15 16
  • 깍두기 9
  • 십원빵(모짜치즈) 1 2 5 6 16

중식

964.3 Kcal

  • 김가루밥(소)
  • 물냉면 1 3 5 6 13 16
  • 상추부추무침 13 18
  • 목살스테이크&파인애플 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 크림치즈참깨바움쿠헨 2 5 6
  • 복숭아주스(귀여워복숭아c) 11

석식

734.8 Kcal

  • 유기농현미밥
  • 육개장 1 16
  • 치즈닭갈비 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 계란옷두부구이 1 5 6
  • 배추김치 9
  • 소금모닝빵(수제) 1 2 5 6

목요일

조식

727.6 Kcal

  • 스팸계란볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 팽이미소장국 5 6
  • 수제 바비큐 폭립 5 6 10 12 13 16 18
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치 9
  • 비타500 자몽주스 13

중식

660.1 Kcal

  • 유기농혼합잡곡밥 5
  • 순두부해물찌개 5 9 13 17 18
  • 분모자떡볶이 1 2 5 6 16
  • 건파래볶음(0) 5 13
  • 맛쵸킹순살삼치구이 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 친환경포도

석식

1009.4 Kcal

  • 후리가케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 베테랑 칼국수 1 5 6 15
  • 도라지오징어포무침 5 6 13 17
  • 수제돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 모구모구(리치맛)

금요일 오늘

조식

749.2 Kcal

  • 누룽지
  • 오이부추무침 13 18
  • 순살간장치킨&떡구이 1 5 6 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 에너지바 4 8 11 18
  • 초코볼씨리얼/우유 2 5 6

중식

821.6 Kcal

  • 삼겹살김치볶음밥 6 9 10 13 18
  • 어묵무국 1 5 6
  • 수제순살닭강정 1 4 5 6 12 13 15
  • 열무김치 9
  • 바닐라아이스크림(와) 1 2
  • 파인애플샐러드 1 2 5 6

석식

851.5 Kcal

  • 유기농현미밥
  • 돼지갈비김치찌개 5 9 10 13
  • 오리훈제&무쌈 1 5 6 13
  • 떡볶이소스어묵꼬치 1 2 5 6 16
  • 깍두기 9
  • 웃담딸기요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19