중학교 · 공립

정산중학교

전북특별자치도정읍교육지원청

전북특별자치도 정읍시 산내면 능교신기길 12-20 정산중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

700.7 Kcal

  • 유기농귀리밥
  • 소고기버섯맑은국 5 6 16
  • 야채계란찜 1
  • 주꾸미야채볶음 5 6
  • 배추김치 9
  • 콘마요 1 5
  • 깻잎무쌈
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
98.4
단백질(g)
30.0
지방(g)
19.4
비타민A(R.E)
173.3
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
11.3
칼슘(mg)
201.5
철분(mg)
4.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
조피볼락
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
낙지
국내산,중국산,베트남산
낙지 수산가공품
국내산,중국산,베트남산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산, 노르웨이산
고등어 수산가공품
국내산, 노르웨이산
갈치
국내산, 세네갈산
갈치 수산가공품
국내산, 세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,페루산,칠레산,중국산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어 수산가공품
원양산, 베트남산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산, 중국산, 베트남산
주꾸미 수산가공품
국내산, 중국산, 베트남산
가리비
국내산
가리비 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산
부세
중국산
부세 수산가공품
중국산
비고
양고기,참돔,우렁쉥이는 사용하지 않음

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

673.1 Kcal

  • 유기농혼합잡곡밥 5
  • 우렁된장국 5 6
  • 로제찜닭 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 참나물유자청무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 메론

수요일

중식

640.2 Kcal

  • 자장면(자율밥) 5 6 10 13
  • 맑은계란국 1
  • 꼬들단무지
  • 얼갈이겉절이 9
  • 등심꿔바로우 1 5 6 10
  • 방울토마토 12

목요일 오늘

중식

700.7 Kcal

  • 유기농귀리밥
  • 소고기버섯맑은국 5 6 16
  • 야채계란찜 1
  • 주꾸미야채볶음 5 6
  • 배추김치 9
  • 콘마요 1 5
  • 깻잎무쌈

금요일

중식

701.1 Kcal

  • 떠먹는유부초밥 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 얼갈이된장국 5 6
  • 숙주나물
  • 전통떡볶이 1 5 6 12
  • 통등심돈가스&참깨소스 1 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣