중학교 · 공립

칠보중학교

전북특별자치도정읍교육지원청

전북특별자치도 정읍시 칠보면 검단1길 53 칠보중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

875.0 Kcal

  • 곤드레나물비빔밥 5 6
  • 어묵김치국 1 5 6 9
  • 감자채피망볶음 5
  • 수제두부강정 4 5 6 12 13
  • 칠보표배추김치(자율) 9
  • 부추무생채 9 13
  • 요거트앤초코볼 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
144.1
단백질(g)
30.9
지방(g)
19.6
비타민A(R.E)
312.4
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
1.3
비타민C(mg)
30.0
칼슘(mg)
374.1
철분(mg)
5.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
중국산
낙지 수산가공품
중국산
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
원양산,칠레등
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산
우렁쉥이
국내산
우렁쉥이 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1066.6 Kcal

  • 친환경녹미밥
  • 닭고기미역국 5 6 15
  • 묵은지돼지갈비찜 5 6 9 10
  • 오이부추생채무침 5 6 13
  • 잔멸치콩부각조림 5 6 13
  • 백김치 9
  • 깍두기-담그기 9 13
  • 열무김치-담그기 9 13
  • 우리사과파이 1 2 5 6

수요일

중식

1078.3 Kcal

  • 짜장면 5 6 10
  • 팥찰밥(부식)
  • 콩나물냉국 5
  • 팽이버섯부추무침 13
  • 김피탕(김치치즈탕수육) 1 2 5 6 10 13 18
  • 구이김
  • 칠보표배추김치 9

목요일 오늘

중식

875.0 Kcal

  • 곤드레나물비빔밥 5 6
  • 어묵김치국 1 5 6 9
  • 감자채피망볶음 5
  • 수제두부강정 4 5 6 12 13
  • 칠보표배추김치(자율) 9
  • 부추무생채 9 13
  • 요거트앤초코볼 2

금요일

중식

1028.4 Kcal

  • 친환경찰현미밥
  • 맑은황태채순두부찌개 1 5
  • 국물떡볶이 1 2 5 6 13
  • 애호박새송이버섯볶음 5
  • 닭고기감자칠리오븐구이 2 5 6 12 13 15
  • 칠보표배추김치 9
  • 로컬워터젤리(포도맛)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣