봉황고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

601.0 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 맑은장국
• 콩나물무침
• 닭다리채소볶음
• 배추김치
• 햄야채토스트(1/2)

중식

764.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 소고기미역국
• 숙주나물
• 제육볶음/모듬쌈
• 회오리감자/시즈닝
• 배추김치
• 채소스틱/양념장

석식

866.6 Kcal

• 닭갈비볶음밥
• 감자애호박국
• 비엔나소시지야채볶음
• 떡갈비
• 배추김치
• 우리쌀케이크

수요일

8월 19일

조식

693.5 Kcal

• 하이라이스
• 시금치된장국
• 함박스테이크/소스
• 배추김치
• 바나나
• 양배추샐러드

중식

857.4 Kcal

• 추가쌀밥
• 매콤야채꼬들비빔면
• 유부장국
• 왕만두찜/초간장
• 떡고기말이
• 배추김치
• 방울토마토

석식

841.8 Kcal

• 짜장라이스
• 짬뽕국
• 시금치나물
• 유린기/소스
• 배추김치
• 요구르트

목요일

8월 20일

조식

461.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 계란파국
• 간장두부조림
• 분홍소시지달걀부침
• 배추김치
• 복숭아요거트

중식

851.6 Kcal

• 스팸마요덮밥
• 소고기무국
• 콩나물무침
• 양배추샐러드
• 닭꼬치
• 배추김치
• 골든사과주스

석식

836.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 피자
• 북어국
• 감자조림
• 오리훈제/쌈무
• 배추김치

금요일 오늘

8월 21일

조식

827.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 떡국
• 견과류멸치볶음
• 생선까스
• 배추김치
• 닭가슴살샐러드

중식

814.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 든든~돼지국밥
• 애호박나물
• 한돈버섯불고기
• 백순대야채볶음
• 배추김치
• 미니파이

석식

771.3 Kcal

• 베이컨김치볶음밥
• 맑은장국
• 진미채볶음
• 굴소스청경채볶음
• 용가리치킨까스/머스터드S
• 배추김치

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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