구례고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

1167.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 크림스프 2 5 6 13 16
• 바질치즈치아바타샌드위치(반쪽) 1 2 5 6 10
• 웨지감자*케첩 5 6 12
• 함박스테이크*소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 초코우유 2

중식

769.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 시래기된장국 5 6
• 등뼈찜*납작당면 5 6 10 13
• 야채스틱*쌈장 5 6
• 고구마줄기무침
• 해물파전 1 5 6 9 17
• 배추김치 9
• 삼색꿀떡

석식

706.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 짜장소스 1 5 6 10 13 16
• 계란파국 1
• 반달단무지
• 어묵볶이*꼬물이만두*메추리알 1 5 6
• 김말이튀김 1 5 6 16
• 배추김치 9
• 요구르트65ml 2

수요일

8월 19일

조식

864.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 미니치즈케이크 1 2 5 6
• 황태사골국 5 16
• 브로콜리*초장 5 6 13
• 비엔나케찹볶음 2 5 6 10 12 15 16
• 교자만두 1 5 6 10 15 16 18
• 배추김치 9
• 불닭김

중식

798.0 Kcal

• 추가밥
• 냉우동 1 2 5 6 7 9 13 18
• 오이들깨무침
• 어향가지볶음 5 6 10 12 13 18
• 찹쌀꿔바로우&마라탕수소스 1 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9
• 자두

석식

1213.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 등뼈 감자탕 5 6 9 10 13
• 달걀찜 1 2
• 과일사라다 1 5 6 12 13
• 청경채나물
• 순대야채볶음 2 5 6 10 13 16
• 깍두기 9
• 감귤주스 13

목요일 오늘

8월 20일

조식

844.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 메이플피칸파이 1 2 5 6 14
• 생새우미역국 9 13
• 돈육야채간장불고기 5 6 10
• 스크램블에그 1 5
• 배추김치 9
• 그릭요거트(플레인) 2

중식

835.6 Kcal

• 친환경보리밥
• 모둠햄 부대찌개 1 2 5 6 10 15 16
• 메추리알돈육장조림 1 5 6 10
• 간장깻잎지 5 6
• 얼갈이된장새콤무침 5 6 13
• 피쉬브라운*타르타르 1 5 6 13
• 열무김치 9
• 바나나
• 도시락김

석식

994.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 미소장국 5 6
• 오이부추무침 5 6
• 깻잎무쌈
• 춘천닭갈비 2 5 6 15
• 미니치즈핫도그*케첩 1 2 5 6 10 12 16
• 배추김치 9
• 매실주스

금요일

8월 21일

조식

1071.0 Kcal

• 쇠고기야채죽 16
• 모닝빵*에그마요 1 2 5 6 12 13
• 콘프레이크*우유 2 5 6
• 해쉬브라운*케첩 5 6 12
• 배추김치 9
• 사과

중식

936.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 감자수제비국 5 6
• 쑥갓두부무침 5
• 도라지오이초무침 5 6 13
• 고추장제육볶음 5 6 10
• 삼치데리야끼구이
• 배추김치 9
• 참외

석식

857.6 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수 5 6
• 깻잎무침 13
• 닭구이*파채 15
• 배추김치 9
• 랜덤 음료수 2
• 토마토 12

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.