전남체육고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

952.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 한우된장찌개 5 6 16
• 오삼불고기2 5 6 10 13 17
• 배추김치 9
• 우유파이 2 5 6
• 우유 2
• 감자푸실리샐러드 1 5 6 10 12 13 16

중식

1241.1 Kcal

• 기장쌀밥
• 소면사리 5 6
• 북어콩나물국 1 5 6
• 수제함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16
• 낙지볶음 5 6 13
• 배추김치 9
• 초코파이 1 2 5 6
• 열대과일샐러드 1 2 5 6

석식

1007.0 Kcal

• 여유밥
• 잔치국수 1 5 6 9 13 16
• 돈육메추리알조림 1 5 6 10 13
• 상추부추겉절이 13
• 양념닭꼬치 5 6 12 13 15
• 배추김치 9

수요일

8월 19일

조식

997.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 닭개장 1 5 6 9 15
• 부추달걀스크램블 1 5 6 13 18
• 모듬수제소시지볶음 2 5 6 10 13 15 16
• 깍두기 9
• 오레오즈시리얼 2 5
• 우유 2

중식

1120.5 Kcal

• 여유밥
• 마라탕 1 2 5 6 9 10 16
• 꿔바로우탕수육 1 5 6 10
• 배추김치 9
• 흑당버블티 2 13
• 단무지

석식

1213.5 Kcal

• 꼬꼬마요덮밥 1 5 6 13 15
• 소시지핫도그 2 5 6 10 13 15 16
• 맑은콩나물국 5 9
• 오징어미나리무침 5 6 13 17
• 깍두기 9
• 레몬에이드

목요일 오늘

8월 20일

조식

1221.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 들깨미역국 5 6 9 18
• 가자미감자조림 5 6
• 너비아니구이 1 5 6 10 12 16
• 배추김치 9
• 우유 2
• 프렌치토스트 1 2 5 6 13

중식

981.6 Kcal

• 발아현미밥
• 냉묵사발 5 6 9 16
• 채소달걀찜 1
• 닭구이/쌈무 5 6 13 15
• 조기구이 5
• 수박
• 열무김치 9

석식

1046.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 오징어짬뽕국 5 6 17 18
• 숙주미나리무침 5 6
• 돈육당면불고기 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 불고기퀘사디아 2 5 6 10 12 13
• 딸기우유 2

금요일

8월 21일

조식

916.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 연두부달걀탕 1 5 6
• 무채장아찌
• 제육볶음 5 6 10 13
• 깍두기 9
• 후르트링시리얼 5 6
• 우유 2

중식

1017.6 Kcal

• 귀리밥
• 호박고추장찌개 5 6 9
• 코다리강정 2 5 6 12 13
• 콩나물파채무침 5 6 13
• 육전 1 5 6 10 15 18
• 깍두기 9
• 매실음료

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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