고등학교 · 사립

영흥고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 목포시 삼각로43번길 9 , 43번길 9 (상동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

746.5 Kcal

  • 쌀밥(조)
  • 참치김치찌개2 9
  • 감자조림 5 6
  • 참나물무침
  • 에그인헬함박&토마토소스 1 2 5 6 10 12 16 18
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
121.1
단백질(g)
33.6
지방(g)
12.5
비타민A(R.E)
128.4
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
19.2
칼슘(mg)
111.3
철분(mg)
2.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
미국산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산&수입산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산&수입산
명태
원양&러시아산
명태 수산가공품
원양&러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
칠레&페루&중국산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산

중식

751.1 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 한우우거지장터국밥 16
  • 양배추후레이크샐러드/흑임자D 2 5 6
  • 아몬드멸치볶음
  • 나쵸킹(장각) 1 2 5 6 15
  • 배추김치1 9
  • 친환경포도
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.5
단백질(g)
49.3
지방(g)
27.6
비타민A(R.E)
148.0
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
19.2
칼슘(mg)
148.2
철분(mg)
2.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
미국산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산&수입산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산&수입산
명태
원양&러시아산
명태 수산가공품
원양&러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
칠레&페루&중국산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산

석식

1071.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 닭칼국수 1 5 6 15
  • 숙주나물
  • 오리주물럭 5 6
  • 배추김치1 9
  • 립파이초코 2 5 6 16
  • 다시마/초장
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
83.6
단백질(g)
57.5
지방(g)
52.6
비타민A(R.E)
103.9
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
16.8
칼슘(mg)
405.4
철분(mg)
7.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
미국산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산&수입산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산&수입산
명태
원양&러시아산
명태 수산가공품
원양&러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
칠레&페루&중국산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1125.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15
  • 옥수수콘샐러드(Non) 1 2 5 6 8 10
  • 매콤떡볶이 1 5 6
  • 구워먹는고치돈(100) 1 2 5 6 10
  • 깍두기 9
  • 슈퍼볼쿠키앤크림 1 2 5

석식

940.9 Kcal

  • 소세지오므라이스/데미그라스소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 비빔우동 5 6 15 17 18
  • 김치유부국2 5 9
  • 콩나물무침 5
  • 우리쌀치떡치떡/소스 5 6 12 15 16
  • 깍두기 9

수요일

조식

857.1 Kcal

  • 쌀밥(조)
  • 미역된장국
  • 닭봉단호박조림(조) 5 6 13 15
  • 납작한만두구이 1 2 5 6 10 16
  • 배추김치1 9
  • 조각사과

중식

826.4 Kcal

  • 차수수밥
  • 콩나물김치국 5 9
  • 얼갈이고추장무침
  • 오리돈불고기 2 5 6 10
  • 배추김치1 9
  • 삼색한입츄러스 2 5 6

석식

929.3 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 6 13 15 18
  • 무채된장국 5 6
  • 돈육메추리알조림 1 10
  • 오징어진미채무침 17
  • 배추김치1 9
  • 얼려먹는피크닉 2 11

목요일

조식

796.1 Kcal

  • 쌀밥(조)
  • 꼬물이만두국 1 5 6 10 16 18
  • 제육볶음 5 6 10
  • 볼어묵간장볶음 1 5 6
  • 배추김치1 9
  • 짜먹는요거트 2

중식

806.8 Kcal

  • 발아현미밥
  • 해물된장찌개 5 9 17 18
  • 돼지고기수육 10
  • 대파채무침 5 6 13
  • 팔도비빔면 1 5 6
  • 배추김치1 9
  • 상추,깻잎/쌈장 5 6

석식

868.5 Kcal

  • 발아현미밥
  • 돈개장 1 10 13
  • 미나리무초무침 13
  • 통살새우카츠/어니언피클타르타르 1 5 6 9
  • 로스팜감자버터구이 2 5 6 10
  • 배추김치1 9
  • 빠삐코 1 2 5

금요일 오늘

조식

746.5 Kcal

  • 쌀밥(조)
  • 참치김치찌개2 9
  • 감자조림 5 6
  • 참나물무침
  • 에그인헬함박&토마토소스 1 2 5 6 10 12 16 18
  • 깍두기 9

중식

751.1 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 한우우거지장터국밥 16
  • 양배추후레이크샐러드/흑임자D 2 5 6
  • 아몬드멸치볶음
  • 나쵸킹(장각) 1 2 5 6 15
  • 배추김치1 9
  • 친환경포도

석식

1071.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 닭칼국수 1 5 6 15
  • 숙주나물
  • 오리주물럭 5 6
  • 배추김치1 9
  • 립파이초코 2 5 6 16
  • 다시마/초장

토요일

중식

1253.6 Kcal

  • 누룽지
  • 냉우동(주) 1 3 5 6 9 13
  • 안심돈까스/소스 1 2 5 6 10
  • 배추김치1 9
  • 푸실리살사샐러드(완) 5 6 12 16
  • 고구마범벅 1 2 5

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19