고등학교 · 사립

순천매산여자고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 순천시 매산길 43 (매곡동, 매산여자고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

759.8 Kcal

  • 찰보리밥
  • 감자채전피자 1 2 5 6 12 13
  • 나주식맑은곰탕 1 5 16
  • 부추겉절이
  • (양상추샐러드:흑임자소스) 1 5 12
  • 두부찜*참치김치볶음 5 9
  • 깍두기/배추김치 9
  • 얼려먹는요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
99.9
단백질(g)
30.8
지방(g)
26.4
비타민A(R.E)
73.4
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
18.3
칼슘(mg)
277.1
철분(mg)
4.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

784.1 Kcal

  • 찰보리밥
  • 물냉면 3 5 6 13 16
  • 만두구이*유린기소스 1 2 5 6 10 13 16 18
  • 불향석쇠불고기*파채샐러드 10
  • (조기구이)
  • 배추김치/열무김치 9
  • 상추,깻잎,오이고추*쌈장 5 6
  • 토마토슬라이스/에너젤 12

석식

815.5 Kcal

  • 진팸무스비 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 유부어묵쫄우동 1 2 5 6 9 13
  • 콩나물단무지채무침 5
  • 양상추샐러드(콘마요샐러드) 1 2 5 6 12
  • 닭꼬치구이*소스 5 6 12 13 15
  • 배추김치/나박물김치 9
  • 수박한조각

수요일

중식

752.3 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 콩나물김치국 5 6 9
  • (오이고추*쌈장/가지나물)
  • 들기름막국수 3 5 6 13
  • 치즈닭갈비*쌈무 5 6 13 15
  • 옥수수치즈구이 2 13
  • 배추김치/갓김치 9
  • 수박화채 2 11

석식

772.0 Kcal

  • 오징어바싹불고기비빔밥(달걀후라이) 1 5 6 10 12 13 17
  • 치즈돈가스*양배추샐러드 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 얼갈이된장국 5
  • 오이부추무침
  • 배추김치/백김치 9
  • 멜론한조각/요구르트 2

목요일

중식

771.0 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 16
  • 크리미로제마라샹궈 1 2 5 6 10 15 16
  • 양상추사과샐러드 1 2 4 5 6
  • (오이도라지무침) 5 6
  • 데리야끼소스코다리강정 5 6 13
  • 배추김치/갓김치 9
  • 열대과일샐러드/현미쏙김 2 5 6

석식

763.9 Kcal

  • (친환경)쌀밥
  • 돼지갈비묵은지찜 9 10
  • 샤브칼국수 5 6 8 9 16 17 18
  • 오징어,브로콜리,미역국수*초장 5 6 13 17
  • 납작만두깻잎전 1 5 6
  • 깍두기/배추김치 9
  • 파인애플슬라이스/짜요짜요 2

금요일 오늘

중식

759.8 Kcal

  • 찰보리밥
  • 감자채전피자 1 2 5 6 12 13
  • 나주식맑은곰탕 1 5 16
  • 부추겉절이
  • (양상추샐러드:흑임자소스) 1 5 12
  • 두부찜*참치김치볶음 5 9
  • 깍두기/배추김치 9
  • 얼려먹는요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19