옥과고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

739.7 Kcal

• 누룽지
• 새우부추만두 1 5 6 9 10 15 16 17 18
• 찐달걀 1
• 프로틴바(초코) 2 4 5 6
• 배추김치 9
• 고소한미숫가루두유 2 5

중식

855.7 Kcal

• 흑미밥
• 김치콩나물국 5 9
• 메추리알버섯장조림 1 5 6 13
• 치커리사과생채 5 6
• 속초식닭강정 1 6 15
• 깍두기 9

석식

795.0 Kcal

• 현미밥
• 바지락순두부찌개 1 5 18
• 돈육숙주볶음 5 6 10
• 미역줄기볶음 5
• 우리밀야채튀김 1 5 6 18
• 배추김치 9

수요일

8월 19일

조식

709.8 Kcal

• 영양닭죽 1 15
• 꼬들한간장무채장아찌
• 데리야끼멘츠카츠 1 5 6 10
• 방울토마토 12
• 비피더스(사과) 2
• 배추김치 9

중식

747.9 Kcal

• 계란야채볶음밥 1 5 6 8 13 18
• 해물짬뽕국 9 10 13 17 18
• 오이생채 5 6 13
• 군만두&초간장 5 6 10 13 16 18
• 이오요구르트 2
• 배추김치 9

석식

813.8 Kcal

• 기장밥
• 참치김치찌개 5 9
• 콩나물무침 5
• 순대야채볶음 2 5 6 10 13 16
• 삼치크림소스구이 2 5 6 13
• 깍두기 9

목요일

8월 20일

조식

657.2 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기무국 5 16
• 계란찜 1
• 숙주나물무침
• 치킨너겟 1 2 5 6 15
• 배추김치 9

중식

732.8 Kcal

• 수수밥
• 배추들깨된장국 5 6
• 매콤돈갈비찜 5 6 10
• 느타리버섯초무침 5 6 13
• 베이컨감자채볶음 5 10
• 깍두기 9

석식

735.5 Kcal

• 현미밥
• 북어계란국 1 5 6
• 상추겉절이 5 6 13
• 오징어야채볶음 17
• 에그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9

금요일 오늘

8월 21일

조식

716.6 Kcal

• 참치야채죽 5
• 진미채무침 5 6 13 17
• 허브가들어간소시지바&허니머스터드 1 2 5 6 10 16
• 골드키위
• 깍두기 9
• 비타초코우유 2

중식

731.3 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 어묵국 1 5 6
• 새우살애호박나물 5 9 13
• 로제떡볶이 1 5 6 12 13
• 광어까스&감귤타르소스 1 5 6 13
• 배추김치 9

석식

813.5 Kcal

• 참치김치덮밥 5 6 9 13
• 감자조림 5 6 13
• 숙주나물무침
• 건파래볶음 5
• 겉바속쫄핫도그 1 2 5 6 10 12 13 16
• 깍두기 9

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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