한빛고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

405.0 Kcal

• 누룽지
• 던킨먼치킨 1 2 5 6
• 숯불미니하트스테이크 2 5 6 10 12 16
• 배추김치 9
• 양념마늘쫑 13

중식

851.7 Kcal

• 친환경쌀밥(자율)
• 자장면 5 6 10 13 16
• 새우달걀쪽팟국 1 5 6 9 13
• 청경채나물 13
• 유자청탕수육 1 2 5 6 10 16
• 반달단무지
• 파김치 9
• 거꾸로먹는야쿠르트 2

석식

838.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰순두부찌개 1 5 6 13 16 18
• 오이고추양파무침 5 6
• 상추깻잎쌈
• 소불고기 5 6 13 16
• 불닭맛김말이 1 2 5 6 15 16 18
• 배추김치 9
• 참외

수요일

8월 19일

조식

713.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치수제비국 5 6 9
• 시금치나물
• 한돈육전&맛간장 1 5 6 10 15 18
• 깍두기 9
• 복숭아요거트 2

중식

789.6 Kcal

• 오리훈제톳볶음밥
• 근대된장국 5 6 9
• 가지나물 5 6 13
• 오이참나물무침(저탄소)
• 배추김치 9
• 살구
• 구슬소떡꼬치 5 10 16

석식

755.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 슈크림크로칸슈 1 2 5 6
• 맑은콩나물국 2 5 10 13 15 16 18
• 갈치무조림(저탄소) 5 6 13
• 취나물무침(저탄소)
• 용가리너겟 1 2 5 6 15
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

833.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황태채뭇국 1 5
• 닭살채소볶음 5 6 13 15
• 죽순나물볶음(저탄소)
• 배추김치 9
• 상하목장유기농바나나우유 2 13

중식

825.6 Kcal

• 수수밥
• 소고기미역국 5 6 16
• 방풍나물겉절이 5 6 13
• 파프리카잡채(저탄소) 1 5 6 13
• 송정한우떡갈비 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 샤인머스캣

석식

845.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우소곱창김치찌개 5 9 10
• 유채나물(저탄소) 5 6 13
• 멸치볶음(공통19) 9 13
• 심쿵햄구이&케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
• 깍두기 9
• 천혜향샤베트 2

금요일

8월 21일

조식

710.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 고추장찌개 5 6 10
• 브로콜리맛살볶음(저탄소) 1 5 6 8 18
• 매실된장고등어구이 7
• 배추김치 9

중식

870.7 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 순두부백탕 1 5 18
• 삼겹살김치볶음 5 6 9 10 13
• 애호박나물(저탄소)
• 채소달걀말이(저탄소) 1
• 열무김치 9
• 자망추 13

석식

761.4 Kcal

• 친환경쌀밥(자율)
• 얼큰라면 1 2 5 6 10 15 16
• 깻잎순나물
• 꽃송이안심너겟 1 2 5 6 15
• 스틱단무지
• 배추김치 9

토요일

8월 22일

조식

710.5 Kcal

• 한우소고기채소죽 16
• 오복채무침
• 떡새우완자&케첩 1 2 5 6 9 12 18
• 배추김치 9
• 파스퇴르딸기우유 2

중식

792.8 Kcal

• 베이컨채소볶음밥 5 6 10 13 18
• 크림팡팡도넛 1 2 5 6
• 가쓰오유부장국 5 6 7 18
• 진미채무침(저탄소) 5 6 13 17
• 불닭함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9

석식

779.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼갈이된장국 5 6 9
• 느타리버섯나물(저탄소)
• 부추겉절이(저탄소) 13
• 오리훈제구이/머스타드 1 5 6 13
• 배추김치 9

일요일

8월 23일

조식

719.5 Kcal

• 크림스프 2 5 6 13 16
• 단팥크림빵 1 2 4 6
• 콘푸로스트(시리얼) 5 6
• 흰우유 2
• 사과

중식

704.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치찌개 5 9 10
• 꽈리돈육달걀장조림 1 5 6 10
• 꽈리어묵볶음 1 5 6 13
• 시금치나물
• 깍두기 9

석식

856.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물만두국 1 5 6 10 16 18
• 미나리나물무침
• 닭볶음탕 5 6 13 15
• 수제해물파전 1 5 6 8 9 17 18
• 배추김치 9
• 구슬아이스크림 1 2 5