은광학교

월요일

8월 17일

석식

799.8 Kcal

• 쌀밥
• 육개장 16
• 새송이초무침 5 6 13
• 꿔바로우 1 5 6 10
• 배추김치 9

화요일

8월 18일

조식

705.3 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게탕 8
• 김자반무침
• 함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9

중식

756.6 Kcal

• 후리가케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
• 냉모밀국수 3 5 6 9 13 16
• 장각구이 5 6 12 13 15
• 참나물된장무침
• 배추김치 9
• 귤주스 13
• 수박

석식

737.4 Kcal

• 쌀밥
• 돈등뼈해장국 5 6 10
• 코다리감자조림 5 6
• 배추김치 9
• 궁채장아찌

수요일

8월 19일

조식

669.6 Kcal

• 쌀밥
• 순대해장국 2 5 6 10 13 16
• 오이생채
• 분홍소세지전 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9

중식

715.0 Kcal

• 전복솥밥 5 6 18
• 쇠고기들깨미역국 5 6 16
• 브로콜리맛살초회 1 5 6 8 13 18
• 비엔나볶음 2 5 6 10 12 15 16
• 둥근호박볶음 5 9
• 배추김치 9
• 포도

석식

729.9 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물매운국 5
• 양배추샐러드 1 5
• 치킨까스 1 5 6 15 18
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

677.8 Kcal

• 쌀밥
• 동태매운탕 5
• 돈육불고기 10
• 배추김치 9
• 맛김

중식

771.3 Kcal

• 검정쌀밥
• 감자뇨끼 2 5 6 13 16
• 골뱅이참나물초회 5 6
• 콩나물매운무침 5 6
• 새우까스 1 2 5 6 9
• 배추김치 9
• 참외
• 김가루볶음

석식

668.1 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국 16
• 두부찜 5 6
• 김치볶음 9 10

금요일

8월 21일

조식

737.0 Kcal

• 쌀밥
• 나주곰탕 1 5 16
• 참나물초무침 5 6
• 맥적구이 1 5 6 10 15 16 18
• 배추김치 9

중식

763.8 Kcal

• 기장쌀밥
• 오리탕 5 6
• 고구마대된장초무침 5 6 13
• 만두야채무침 1 5 6 10 16 18
• 가자미구이 2 5 6 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 자두

석식

798.4 Kcal

• 쌀밥
• 참치미역국 5
• 미트볼조림 1 2 5 6 10 15 16
• 오이생채 5 6
• 배추김치 9

토요일

8월 22일

조식

785.1 Kcal

• 쌀밥
• 유부보쌈국 1 5 6 10 16
• 삼치카레구이
• 새송이초무침 5 6 13
• 배추김치 9

중식

754.6 Kcal

• 오징어덮밥 5 6 9 17
• 김치맑은국 9 10
• 달걀후라이 1 5
• 배추김치 9

석식

685.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자된장찌개 5 6
• 깻잎장아찌
• 생선가스/소스 1 5 6
• 배추김치 9

일요일

8월 23일

조식

673.4 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장 15
• 코다리감자찜 5 6
• 배추김치 9
• 맛김

중식

803.4 Kcal

• 쌀밥
• 야채스프 2 5 6 13 16
• 비빔국수 1 5 6
• 돈까스 1 5 6 10

석식

673.1 Kcal

• 쌀밥
• 청국장찌개 5 10
• 달걀장조림 1 5 6
• 김말이튀김 1 5 6 16
• 배추김치 9