전남조리과학고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

751.9 Kcal

• 누룽지
• 초코시리얼 2 5 6
• 모닝빵/딸기쨈 1 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 감자맛살샐러드 1 2 5 6 8 10 13 15 16
• 사과
• 흰우유 2

중식

802.8 Kcal

• 돈까스카레덮밥 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 김치콩나물국 5 9
• 양상추샐러드/발사믹드레싱 1 2 5 6 12
• 빨간꼬지어묵 1 5 6 12 13
• 배추김치 9
• 씨없는포도

석식

724.8 Kcal

• 발아현미밥
• 오리탕 5 6 13
• 팽이버섯맛살냉채 1 5 6 8 13
• 쥐포채볶음 5 6 13
• 돈육불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 얼려먹는샤베트(사과.블루베리) 2

수요일

8월 19일

조식

742.9 Kcal

• 쌀밥
• 감자된장국 5 6
• 쇠고기두부조림 5 6 13 16
• 숙주나물
• 돈육채소말이볶음 1 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 바나나

중식

856.1 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 우베바스크치즈케이크 1 2 5 6
• 시금치나물
• 열무김치 말이 국수. 1 5 6 9 13 16
• 김자반볶음 5
• 꿔바로우/망고레몬소스 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9

석식

1034.4 Kcal

• 참치볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
• 모듬어묵쑥갓국 1 5 6 9
• 열무된장무침 5 6
• 마라로제떡볶이 1 2 5 6 10 12 13
• 김말이튀김/초간장 1 5 6 10 15 16 18
• 배추김치 9
• 백도복숭아 11

목요일

8월 20일

조식

722.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 쇠고기버섯죽 1 16
• 닭고기장조림 5 6 13 15
• 김치교자만두 1 5 6 10 18
• 무장아찌무침
• 배추김치 9
• 검은깨콩두유 5

중식

762.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 꽃게탕2 5 6 8 13
• 편육 5 6 10 13
• 깻잎겉절이 5 6 13
• 비엔나멸치볶음 2 5 6 10 13 15 16
• 배추김치 9
• 방울토마토 12
• 야채쌈*쌈장 5 6

석식

718.7 Kcal

• 발아현미밥
• 바지락수제비국 5 6 18
• 가지나물.
• 도토리묵*양념장 5 6
• 한돈훈제막창닭갈비 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 사과유산균음료 13

금요일 오늘

8월 21일

조식

720.8 Kcal

• 쌀밥
• 어묵김치찌개 1 5 6 9
• 감자프리타타 1 2
• 양상추샐러드/딸기요거트레싱 1 2 5 6
• 스팸구이 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 참외

중식

602.5 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 골뱅이쫄면무침 5 6 13
• 쇠고기미역국 5 6 16
• 느타리애호박볶음
• 바싹불고기구이 2 16
• 배추김치 9
• 멜론

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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