고등학교 · 공립

남악고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 무안군 삼향읍 남악4로60번길 24 (삼향읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

970.6 Kcal

  • 친환경귀리밥
  • 조랭이미역국 5 6
  • 양상추샐러드
  • 어묵볶음 1 5 6 13
  • 볼케이노함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 모듬소시지구이 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
142.9
단백질(g)
31.7
지방(g)
31.3
비타민A(R.E)
194.7
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
34.0
칼슘(mg)
219.1
철분(mg)
2.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
미국산 또는 러시아
고등어
국내산
갈치
세네갈
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
아귀
국내산
주꾸미
베트남

석식

959.1 Kcal

  • 기장밥
  • 육개장 5 6 16
  • 매콤돈사태떡찜 5 6 10 13
  • 치커리유자청무침 13
  • 허니콤보치킨너겟 1 2 4 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 바나나
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
126.6
단백질(g)
47.1
지방(g)
28.3
비타민A(R.E)
89.0
티아민(mg)
1.1
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
18.5
칼슘(mg)
153.6
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
국내산
명태
미국산 또는 러시아
고등어
국내산
갈치
세네갈
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
아귀
국내산
주꾸미
베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

896.4 Kcal

  • 닭갈비마요덮밥 1 5 6 13 15
  • 야채나라찐빵공주 1 2 5 6
  • 뻐끔뻐끔 니모어묵국 1 5 6 7 18
  • 요거트과일샐러드 2 11 12
  • 치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 열무김치 9

석식

713.1 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 된장찌개 5 6
  • 감자채볶음
  • 숯불향제육볶음 5 6 10 12 13
  • 야채계란말이 1 5 12
  • 배추김치 9
  • 자두음료

수요일

중식

668.2 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 순대돼지국밥 2 5 6 10 13 16
  • 갈비만두 1 5 6 10 16 18
  • 배추겉절이 13
  • 부추무침 5 6 13
  • 리치&코코주스

석식

721.1 Kcal

  • 고추참치덮밥 5 6 13
  • 파송송계란국 1 5 6
  • 근대나물무침
  • 청포묵김가루무침 5 6
  • 매콤통살오징어스테이크 1 5 6 17
  • 배추김치 9
  • 대파크림소스 1 2 5 6 13
  • 포도주스 13

목요일 오늘

중식

970.6 Kcal

  • 친환경귀리밥
  • 조랭이미역국 5 6
  • 양상추샐러드
  • 어묵볶음 1 5 6 13
  • 볼케이노함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 모듬소시지구이 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 아이스크림 1 2 5

석식

959.1 Kcal

  • 기장밥
  • 육개장 5 6 16
  • 매콤돈사태떡찜 5 6 10 13
  • 치커리유자청무침 13
  • 허니콤보치킨너겟 1 2 4 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 바나나

금요일

중식

1073.6 Kcal

  • 친환경발아현미밥
  • 시래기감자탕 5 6 10
  • 고추마요미트볼 1 2 5 6 10 15 16
  • 애호박나물
  • 순살안동찜닭 13 15
  • 깍두기 9
  • 도시락김
  • 요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19