고등학교 · 공립

한울고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 곡성군 목사동면 주목로 713 , 한울고등학교 (목사동면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

894.8 Kcal

  • 백미밥
  • 쇠고기무국 16
  • 콩나물무침 5
  • 비엔나치즈떡볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 돈육당면불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 붕어꼬리빵 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
127.6
단백질(g)
40.9
지방(g)
23.1
비타민A(R.E)
73.6
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
27.6
칼슘(mg)
107.2
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

821.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈육김치찌개 5 9 10
  • 샤인리코타샐러드♥ 2 13
  • 죽순들깨볶음 5
  • 꿀감자치즈롤까스,소스 1 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 복숭아콕콕요거트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
103.9
단백질(g)
24.8
지방(g)
34.2
비타민A(R.E)
52.3
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
8.0
칼슘(mg)
212.7
철분(mg)
2.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

689.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기샤브국 5 6 16
  • 꽃분모자안동찜닭 5 6 13 15 18
  • 매운콩나물잡채 5 6
  • 취나물무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
102.6
단백질(g)
36.1
지방(g)
13.8
비타민A(R.E)
203.4
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
14.1
칼슘(mg)
215.7
철분(mg)
5.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

858.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 콘후레이크/우유 2 5 6
  • 돈육김치찌개 5 9 10
  • 돼지안심찹스테이크 5 6 10 12 13 16 18
  • 달걀후라이 1 5
  • 배추김치 9
  • 사과

중식

825.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 근대새우살된장국 5 6 9 13
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 가지나물
  • 상추쌈*쌈장 5 6
  • 아몬드멸치볶음 13
  • 배추김치 9
  • 크림품은 바움쿠헨 1 2 5 6
  • 샤인머스캣

석식

987.1 Kcal

  • 장조림버터비빔밥 1 2 5 6 10 13
  • 유부김치국 5 9
  • 황도샐러드 1 2 5 6 11
  • 가래떡떡볶이 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 냉매실차 13
  • 미니핫도그 1 2 5 6 10 12 15 18

수요일

조식

882.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 떡만두국 1 5 6 10 15 16 18
  • 숙주나물무침 5 6
  • 닭살고구마볶음 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 초코롤데니쉬 1 2 5 6
  • 바나나

중식

763.9 Kcal

  • 백미밥(추가밥)
  • 크림카레우동 1 2 5 6 9 10 12 13 16 18
  • 북어콩나물국 5
  • 오이도라지무침 5 6 13
  • 파닭 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 사과

석식

767.0 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 감자계란국 1 9
  • 깻잎무쌈
  • 오이겉절이 5 6 13
  • 돈육콩나물볶음(콩불) 5 6 10 13
  • 삼치데리소스구이 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 참외

목요일 오늘

조식

894.8 Kcal

  • 백미밥
  • 쇠고기무국 16
  • 콩나물무침 5
  • 비엔나치즈떡볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 돈육당면불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 붕어꼬리빵 1 2 5 6

중식

821.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돈육김치찌개 5 9 10
  • 샤인리코타샐러드♥ 2 13
  • 죽순들깨볶음 5
  • 꿀감자치즈롤까스,소스 1 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 복숭아콕콕요거트 2

석식

689.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기샤브국 5 6 16
  • 꽃분모자안동찜닭 5 6 13 15 18
  • 매운콩나물잡채 5 6
  • 취나물무침 5 6
  • 배추김치 9
  • 멜론

금요일

조식

775.1 Kcal

  • 누룽지탕
  • 삶은달걀 1
  • 떡고기말이채소볶음 1 5 6 10 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 모둠견과 2 4 14 19
  • 인기가요샌드위치 1 2 5 6 13

중식

699.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 16
  • 연근흑임자소스무침 1 5 13
  • 잡채어묵매콤볶음 1 5 6 16
  • 눈꽃치즈닭갈비 2 5 6 13 15
  • 배추김치 9
  • 수박

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19