고등학교 · 공립

나주상업고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 나주시 함박산길 23-4 (청동,나주상업고)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

659.1 Kcal

  • 쌀밥
  • 소고기무국 5 6 16
  • 참치김치볶음 5 9
  • 달걀식빵부침 1 2 5 6
  • 치킨까스 1 2 5 6 15 18
  • 깍두기
  • 맛김
  • 요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
95.0
단백질(g)
26.5
지방(g)
17.4
비타민A(R.E)
131.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
11.4
칼슘(mg)
82.7
철분(mg)
2.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

823.3 Kcal

  • 약고추장 5 6 10 13
  • 현미밥
  • 투움바스파게티 1 2 5 6 9 10 13
  • 북어포국 1 5
  • 장각오븐구이 5 6 13 15
  • 무생채
  • 부추겉절이 5 6 13
  • 배추김치 9 13
  • 방울토마토 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
97.6
단백질(g)
40.4
지방(g)
28.7
비타민A(R.E)
187.0
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
21.4
칼슘(mg)
261.4
철분(mg)
3.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1003.6 Kcal

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국 16
  • 숙주나물
  • 순대채소볶음 2 5 6 10 13 16
  • 큐브스테이크 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9 13
  • 과자 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
128.9
단백질(g)
52.6
지방(g)
29.3
비타민A(R.E)
177.6
티아민(mg)
2.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
26.4
칼슘(mg)
184.0
철분(mg)
6.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

934.5 Kcal

  • 쌀밥
  • 물만두국 1 5 6 10 16 18
  • 미니떡갈비 5 6 10 15 16 18
  • 배추김치 9 13
  • 과일주스 13
  • 파이 2 5 6
  • 오리훈제야채볶음 5 6 13

중식

843.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 육개장 1 16
  • 생깻잎지 5 6 13
  • 돈육보쌈 5 6 10 13
  • 잡채볶음 5 6 10 12 13 15
  • 배추김치 9 13
  • 과일주스 13

석식

801.1 Kcal

  • 상추무침 5 6
  • 치킨샐러드 1 2 5 6 15
  • 스팸마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 배추김치 9 13
  • 고르곤졸라피자 2 5 6 12 13

수요일

조식

699.5 Kcal

  • 쌀밥
  • 연두부달걀탕 1 5
  • 감자햄조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 닭살야채볶음 5 6 13 15
  • 핫도그 1 2 5 6 10 12 16
  • 배추김치 9 13

중식

690.5 Kcal

  • 짬뽕 5 6 9 10 13 17 18
  • 황도샐러드 11 12
  • 미니햄버거 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9 13
  • 단무지
  • 과일주스 13

석식

792.7 Kcal

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국 5
  • 달걀꽈리고추장조림 1 5 6 13
  • 제육볶음/상추쌈 5 6 10 13
  • 배추김치 9 13
  • 젤리
  • 치즈볼 1 2 5 6

목요일 오늘

조식

659.1 Kcal

  • 쌀밥
  • 소고기무국 5 6 16
  • 참치김치볶음 5 9
  • 달걀식빵부침 1 2 5 6
  • 치킨까스 1 2 5 6 15 18
  • 깍두기
  • 맛김
  • 요구르트 2

중식

823.3 Kcal

  • 약고추장 5 6 10 13
  • 현미밥
  • 투움바스파게티 1 2 5 6 9 10 13
  • 북어포국 1 5
  • 장각오븐구이 5 6 13 15
  • 무생채
  • 부추겉절이 5 6 13
  • 배추김치 9 13
  • 방울토마토 12

석식

1003.6 Kcal

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국 16
  • 숙주나물
  • 순대채소볶음 2 5 6 10 13 16
  • 큐브스테이크 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9 13
  • 과자 1 2 5 6

금요일

조식

841.3 Kcal

  • 베이컨볶음밥 1 5 6 10 13 18
  • 어묵무국 1 5 6
  • 만두찜 1 5 6 10 16 18
  • 청경채겉절이 5 6
  • 칠리새우 1 5 6 9 12 13
  • 배추김치 9 13

중식

698.9 Kcal

  • 불고기솥밥 2 5 6 13 16
  • 얼갈이된장국 5 6
  • 망고샐러드 1 2 5 6 12
  • 무장아찌숙주무침 5 6
  • 탕수육 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19