전남미래국제고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

533.8 Kcal

• 소시지스크램블에그 1 2 5 6 10 15 16
• 바나나
• 모닝빵&딸기잼 1 2 5 6 13

중식

895.6 Kcal

• 친환경현미밥
• 소고기미역국 5 6 9 16
• 묵은지돼지김치찜 5 6 9 10 13
• 시금치나물 5 6
• 냉우동샐러드 3 5 6 12
• 배추김치 9
• 멜론

석식

952.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 감자고추장찌개 5 6 13
• 매콤콩나물무침 5
• 치킨너겟/머스타드 1 2 5 6 15
• 가자미카레구이 2 5 6 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 골라먹는 음료

수요일

8월 19일

조식

525.6 Kcal

• 고기찐빵만두 1 2 5 6 10 16
• 시리얼/우유 2 5 6
• 고단백에너지바 4 5

중식

1146.5 Kcal

• 계란볶음밥&짜장소스 1 5 6 10 13 16 18
• 맑은콩나물국 5 9
• 꼬들단무지무침 13
• 마파가지돈민찌볶음 5 6 10 12 13 18
• 깐쇼새우&양상추 1 5 6 9 13
• 배추김치 9
• 골라먹는 음료

석식

1265.9 Kcal

• 친환경현미밥
• 수제비국 1 5 6
• 떡도리탕 5 6 13 15
• 깻잎양념무침 5 6
• 꽈리고추멸치볶음 5 6 13
• 배추김치 9
• 방울토마토 12

목요일 오늘

8월 20일

조식

628.7 Kcal

• 닭야채죽 15
• 배추김치 9
• 그린키위

중식

1125.8 Kcal

• 친환경현미밥
• 홍합탕 5 18
• 미나리숙주나물무침
• 치즈닭갈비 2 5 6 13 15
• 팽이버섯맛살볶음 5 6 13 18
• 배추김치 9
• 롤링핫도그 1 2 5 6 10 15 18

석식

1313.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 어묵무국 1 5 6
• 누들로제떡볶이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 열무된장무침 5 6
• 토마토모짜치즈볼샐러드 1 2 5 6 12
• 배추김치 9
• 츄러스 1 2 5 6

금요일

8월 21일

조식

661.1 Kcal

• 옥수수스프 2 5 6 13 16
• 사과
• 또띠아피자 2 5 6 12 13 15

중식

914.9 Kcal

• 콩나물밥/달래장 5 16
• 아욱된장국 5 6 9 18
• 참치김치볶음 5 9 16 18
• 고등어구이 2 5 6 7 12 13 16 18
• 배추김치 9
• 수박
• 맛김

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.