중학교 · 공립

목포여자중학교

전남광주통합특별시목포교육지원청

전남광주통합특별시 목포시 유동로 35 (경동2가)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

635.2 Kcal

  • M찰보리밥
  • M쇠고기미역국 5 6 9 16
  • 죽순들깨나물 5 6
  • M청경채굴소스볶음(f) 5 6 10 13 18
  • M닭봉소금구이 15
  • 배추김치 9 13
  • M머스터드소스 1 5 6 13
  • M블루베리크림치즈토스트. 2 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
86.7
단백질(g)
30.0
지방(g)
17.9
비타민A(R.E)
139.2
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
10.2
칼슘(mg)
137.1
철분(mg)
2.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
해당없음
양고기 식육가공품
해당없음
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
해당없음
넙치 수산가공품
해당없음
조피볼락 수산가공품
해당없음
조피볼락
해당없음
참돔
해당없음
참돔 수산가공품
해당없음
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산
가리비
해당없음
가리비 수산가공품
해당없음
우렁쉥이
해당없음
우렁쉥이 수산가공품
해당없음
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
해당없음
방어 수산가공품
해당없음
부세
해당없음
부세 수산가공품
해당없음

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

577.1 Kcal

  • 귀리밥
  • M얼갈이된장국 5 6 9
  • 콩나물무침 5
  • M한우당면불고기 5 6 13 16
  • 굴비구이 5
  • 배추김치 9 13
  • M친환경포도

수요일

중식

880.9 Kcal

  • M물냉면-야채고명
  • M물냉면-면 3 6
  • M물냉면-육수 5 6 16
  • M바싹불고기! 5 6 10 13
  • M열무김치 9
  • 자두
  • 옥수수핫도그/ 옥수수크림소스 1 2 5 6 10 12 13 15 18
  • M겨자분(자율) 13

목요일 오늘

중식

635.2 Kcal

  • M찰보리밥
  • M쇠고기미역국 5 6 9 16
  • 죽순들깨나물 5 6
  • M청경채굴소스볶음(f) 5 6 10 13 18
  • M닭봉소금구이 15
  • 배추김치 9 13
  • M머스터드소스 1 5 6 13
  • M블루베리크림치즈토스트. 2 5 6 13

금요일

중식

843.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • M도토리묵냉국 5 6 9 13 16
  • M달걀찜 1 2
  • M돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 미역줄기볶음 5
  • M깍두기 9
  • M옥수수빵(생지) 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣