중학교 · 공립

여수중학교

전남광주통합특별시여수교육지원청

전남광주통합특별시 여수시 공화북4길 19-1 (공화동,여수중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

737.9 Kcal

  • 콩단백숯불고기덮밥 1 5 6 9 10 13 18
  • 맑은우동국 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 견과류멸치볶음 2 4 5 6 13 14 19
  • 양상추무화과샐러드/발시믹드레싱 1 2 5 6 12 13
  • 치즈떡볶이 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
101.9
단백질(g)
35.5
지방(g)
21.7
비타민A(R.E)
196.3
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
14.1
칼슘(mg)
215.5
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

984.4 Kcal

  • 소시지야채볶음밥 2 5 6 10 13 15 16
  • 팽이버섯된장국 2 5 9 13 16 18
  • 깻잎장아찌 5 6 13
  • 꽁치통조림김치찜 5 6
  • 해물스파게티 1 2 5 6 9 10 12 13 16 17 18
  • 해쉬브라운 1 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 망고사고. 1 2 5 6 13

수요일

중식

827.9 Kcal

  • 비빔냉면/삶은달걀 1 3 5 6 13 16
  • 두부조림 5 6 13
  • 왕교자만두찜 1 5 6 10 13 16 18
  • 무초절이 13
  • 바짝불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 쥬시쿨 11 13

목요일

중식

768.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 육개장 1 2 9 16 18
  • 납작당면찜닭 5 6 13 15 16
  • 치즈볼 1 2 5 6
  • 햄감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 가지튀김/칠리소스 2 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 딸바라떼 2

금요일 오늘

중식

737.9 Kcal

  • 콩단백숯불고기덮밥 1 5 6 9 10 13 18
  • 맑은우동국 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 견과류멸치볶음 2 4 5 6 13 14 19
  • 양상추무화과샐러드/발시믹드레싱 1 2 5 6 12 13
  • 치즈떡볶이 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣