중학교 · 공립

여수문수중학교

전남광주통합특별시여수교육지원청

전남광주통합특별시 여수시 여문2로 141 (문수동,문수중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

810.1 Kcal

현미쌀밥
들깨된장국 5 6 9 18
오이탕탕이 13
둥근호박나물(자율) 9
순살고구마닭갈비 5 6 13 15
알감자버터구이 2 5 13
조기구이(자율) 5
석박지 9
천하장사 소시지 2 5 6 10 15 16

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 105.1
단백질(g): 46.2
지방(g): 21.0
비타민A(R.E): 108.7
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 30.6
칼슘(mg): 196.5
철분(mg): 3.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
비고: 뒤포리.다시마.알홍합.조기.새우-국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

780.9 Kcal

제육불고기덮밥 5 6 10 13
바지락열무된장국 5 6 9 18
만두탕수육 1 5 6 10 11 12 13 15 16 18
재래김구이(자율) 5 6 13
갈치구이(자율) 5
깍두기 9
선생님이 학교오란다 1 2 5 6
깻잎양념무침 5 6

수요일

8월 19일

중식

838.0 Kcal

깍두기볶음밥 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16
냉메밀소바 3 5 6 13
건서대찜(자율)
가지나물무침 5 6
통두부구이(자율) 5
허니콤보치킨너겟 1 2 5 6 13 15
통영식 튀김꿀빵 1 2 4 5 6 14
갓김치 9
토마토(자율) 12

목요일

8월 20일

중식

821.5 Kcal

찹쌀밥
나폴리탄스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
해물순두부찌개 5 6 9 12 13 16 17 18
메추리알장조림 1 5 6 13
건파래볶음 5 6 13
갑오징어초무침(자율) 5 6 17
고구마대된장무침(자율)
배추김치 9
냉매실쥬스 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

810.1 Kcal

현미쌀밥
들깨된장국 5 6 9 18
오이탕탕이 13
둥근호박나물(자율) 9
순살고구마닭갈비 5 6 13 15
알감자버터구이 2 5 13
조기구이(자율) 5
석박지 9
천하장사 소시지 2 5 6 10 15 16

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣